真正会补阳的人都是先通再补，最后固阳气治到根。
真正会补阳的人都是先通再补，最后固阳气治到根。
·1、通阳。有些朋友一补阳就上火，这种多是体内淤堵了，并且多和寒痰湿瘀有关。就比如阳气虚之后内生寒湿，寒湿阻碍气血运行造成血瘀，瘀血堵塞想补进去难如登天。所以补阳前先清除障碍。
·2、补阳。道路没了堵塞阳气才能补进去，但也要分清要补的是什么阳。比如肾阳后可以参考右归芄，脾阳虚参考温脾汤，心阳虚参考桂枝汤等等。
·3、固阳。阳气补进去了还得封藏住才能供给人体使用，不然补着漏着就是无底洞。参考肉桂引火归元。
