后台经常收到粉丝朋友们的留言，有上焦不通，经常口舌生疮，爱上火的，还有下焦堵塞，总是感觉腰腿酸痛，小便不顺畅的，还有中焦不通，肚子经常胀满不舒服的，其实不管上中下哪里的毛病，归根结底还是中间脾胃堵塞造成的。
这是为什么呢？其实就是身体气机循环不通畅造成的，脾胃位于中焦，是整个气机升降的重要枢纽。其中，脾气向上升的时候，可以带动肝气和肾水往上跑；胃气向下降则是带着胆气和心火向下走，这整个过程正好形成一个圆形的循环系统。
那如果脾胃出了毛病，脾胃气机不能正常的升降，这个循环就会被打破，心火下不来，肾水升不上去，水火相隔，不能正常交融，上热下寒不就来了吗？
那这个时候，我们就应该集中精力调理脾胃了，简单来说就是给脾胃提供一些动力。经典的方剂当属四君子汤了。
它由人参、白术、茯苓、甘草四味药组成。其中人参能大补元气，给脾胃提供充足的动力；白术和茯苓能健脾燥湿，帮助脾胃运化；甘草能补中益气，调和诸药。
还有很多朋友舌苔特别厚腻的，说明体内的痰湿很重，这个时候就可以加入半夏和陈皮来燥湿化痰，健脾理气；如果是中间气堵了，肚子胀的厉害，经常打饱嗝儿，可以加入砂仁、厚朴来破气行气，打通堵着的气；如果是上焦热很重，经常上火，又容易失眠的，可以加入黄连、酸枣仁、远志来清火、助眠；如果脾胃受寒了，消化差，吐酸水，大便稀，可以加入干姜，生姜来暖胃散寒。
所以说，四君子加减化裁后，可以让脾胃的功能越来越好，不仅仅是调畅气机这么简单。因为脾胃是后天之本，气血生化的源头，气血充足，气机循环顺畅，人就不容易生病。
上述分享仅供参考，如有不适，请及时线下就医，辨证调理，切勿自行用药，我们下期再见！
