春季尝鲜,这汤要使劲吃!简单易学,营养易消化,错过很可惜

小魏养生厨房日记 2025-02-23 21:40:04

已经迈入到二月末,马上要迎来三月份,各地的气温都回暖了,外面的景色越来越美丽,万物都开始复苏,经过季节更替,餐桌上的菜肴也要更新迭代。今天为大家伙介绍一款鲜汤——黄瓜虾滑鸡蛋汤,此汤喝起来非常清新,虾滑的口感非常Q弹,满足味蕾的需要,补充许多营养,春日一定不要错过它。很多人肯定不会制作这款鲜汤,快一点跟着小编学起来吧。春季尝鲜,这汤要使劲吃!简单易学,营养易消化,错过很可惜。

【黄瓜虾滑鸡蛋汤的制作技巧】

食材清单:

材料准备:新鲜大虾300克(一定要选择个头大的活虾,记得挑去虾线,这样口感更纯净,是做成虾滑的不二人选,虾滑非常鲜嫩可口),黄瓜一根(中等大小,去皮切片,清新提味),鸡蛋两个(打散备用,增加汤品的色泽,口感嫩滑,为我们提供优质的蛋白质,是生活中必不可少的营养品)。辅料呢,就简单几样:生姜几片(去腥增香),葱花少许(提香),盐适量,白胡椒粉少许(提味),淀粉两大勺(用来制作虾滑的黏合剂),还有清水或者高汤约500毫升(汤底的基础),其他。

制作步骤

第一步:制作虾滑

1:将新鲜的大虾剥掉虾头和虾壳,从尾巴挑出虾线,用葱姜水泡一泡,虾仁都剁碎成泥,但别打得太碎,留点颗粒感更好吃。接着,拿起虾泥,像摔面团一样摔打几次,这样能让虾滑更加Q弹。

2:将摔打好的虾泥放入碗中,再加入一勺淀粉,顺着一个方向搅拌上劲,直到虾泥变得黏稠不易散开。然后,用勺子或者手(戴一次性手套)将虾泥团成小丸子,放在盘子里备用。

第二步:准备配菜

把黄瓜的外皮洗干净,切成一些片状,鸡蛋都磕在碗中,让蛋液充分搅散,调入一些清水和食盐,鸡蛋需要提前煎至成型,分成若干小块,放在碗中备用。

第三步:煮汤底

1:锅中加上少许食用油,加上葱白和姜丝,快速爆炒几下,加上适量清水或开水,要保持微微沸腾的状态。

2:然后下入准备好的虾滑,待虾滑基本熟透,放入一些鸡蛋块,将切好的黄瓜片轻轻放入锅中,继续煮约2分钟,让黄瓜的清新味道融入汤中。

第四步:调味出锅

1:根据个人的喜好,加上一小勺味极鲜,加上食盐和白胡椒粉,用勺子迅速搅动,丢入一些葱花点缀,轻轻搅动几下,关火盛出,一道色香味俱全的黄瓜虾滑鸡蛋汤就大功告成了。

品鉴经验

黄瓜虾滑鸡蛋汤是一款清淡解腻的汤品,尝一口太鲜美了,黄瓜,鸡蛋和虾滑完美搭配,汤色非常好看,虾滑的口感鲜嫩Q弹,汤品尝一尝非常鲜美,喝起来不会油腻,非常适合春季养生。

制作这道黄瓜虾滑鸡蛋汤,不仅是对味蕾的一次奖赏,更是对生活品质的一种追求。在这个春意盎然的季节,不妨动手试试,为自己和家人带来一份来自厨房的温馨与健康吧!

各位网友们,你们是否喝过这款黄瓜虾滑鸡蛋汤呢?(本文的图片全部出自网络)

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