最近发现某些社交app一天到晚凝视女性，

她们评价郭晶晶：“皮肤状态还那么好”；评价郑钦文：“这种肤色现在最性感哦”；一些人还喜欢扯“老一辈杰出女运动员”，例如某体操皇后、某前冠军，谁谁谁至今未婚，谁谁谁嫁入豪门，对比她们的幸福感，拆解她们的人生成败......真是靠北了，这些人奥运没看吗，都啥时候了，评价女运动员上来就是皮肤，身材，外表......她们教育女性无非就是如何显瘦、性感、混入上流。平时她们还总把“做个松弛感女人”挂嘴上，挺搞笑的，今天发“夏天显瘦穿搭”，明天发“十种减龄的口红色号”，然后再让你做个松弛感满满的女人。一边凝视女人，一边让女人松弛，还以为自己是懂王，你们也配？不会以为松弛是王八念经，叨叨几句就松弛了吧。

以前有句话说：就算做不了女强人，也不能做一般老娘们。后来又有句话说：在中国，不管你是女强人还是一般老娘们，都撕不掉一种狗皮膏药叫“女性凝视”。什么是女性凝视，我再举个例子吧。昨天我写了篇文章聊巴黎奥运重剑冠军江旻憓的家庭教育，本来就是想说说她的父母有远见，又有钱，重点是她父母对孩子的包容，爱，和格局。但是评论区里还是有好多这样的留言：“看看她妈妈的身材就知道不一般了”；“这种身材管理，说明是有钱人”；“能保养得这么好的女人，培养孩子一定不会差”；“光看这身材已经赢了大多数妈”......这是最简单的女性凝视——身材模版化定义。你看，即使如这般优秀体面的女性，也逃不掉首先被性别凝视的宿命。我们已经习惯了外界对女人的观感和评价先是从性别视角的表象去评头论足，年龄，身材，外貌，这些都在她本身和内核之上。因此中国女人一生都在纠结衣服的尺码，包包的皮质，头发的茂盛程度，情绪是否稳定，婚姻是否成功，子女是否优秀......对于传统认知上认为美的、好的、贵的、舒适的，就在被凝视之后获得好评，获得便利，获得资源倾斜；反之，就会被议论，被挑剔，被嘲讽，甚至被公然讨论。

这是我上周无意间看到的热搜榜，如果我不挑明，大家会觉得这不是特别正常的吗，三天两头看到啊。以女性的身材为谈资，占据了热搜前十中的四席。而且可怕的是，只要仔细观察一下就能发现，热烈参与讨论并且把这些话题巩固在热搜榜上的人，性别大多为女。

中国女人已经被凝视习惯了，习惯到自己都开始凝视别的女性，还觉得这挺有意思。如果一个女人五六十岁了还身材窈窕，皮肤细腻，没有皱纹，体态轻盈，当然也包含“嫁得好”，然后就会被高捧，觉得她拥有成功人生。她们也会凝视所有陌生女人的外在缺陷，并将它放大。

例如，去嘲笑一个有赘肉的女性穿了凸显身材缺陷的衣服，或是对一个女人的装扮进行“是否符合年龄”的评头论足；又或是对一个情感受挫的女人进行性格剖析和公开八卦。这真的像得了斯德哥尔摩综合症，已经开始学着那些pua你的人，去pua同类。

像江旻憓和她妈妈这样的女性，如果一上来不去点评她们的长相、身材，她们还可以作为一个独立个体被人尊重，而不是凭借女性身份中的外表特征而被喜欢吗？如果还不理解这其中的巨大陷阱，只需要想一个问题——为什么从没有人关注并公开探讨“江旻憓爸爸的身材、外貌、气质、年龄”。

女人才是被死盯着，并被冠以各种无形要求的群体。就连优秀到能参加奥运会的女性，以运动感支撑外表特质的前提下，依然还有很多人把其他国家一些看起来“不够苗条”、“没女人味儿”的女运动员拿来讨论，更何况普通女性，时刻被凝视，是相当不自在的。包括已婚女人，从属性上说，她们除了需要在凝视中保持端庄优雅年轻等状态，还需要成为对丈夫有增益价值的存在，以及对子女成长作出牺牲的那一个。

到哪儿都会有不同的上帝视角凝视女人，你时刻被盯着，以各种条条框框来对号入座最后发现自己不够好，然后陷入拧巴，开始内耗。

之前有个喜欢忽悠无知女人的男性博主批评中国女人：“现在大多数中国女性，尤其是已婚的中年女性，太紧张，太焦虑，太不松弛，如果女性不够松弛，整个社会就会被捆绑，也会给男性也带来巨大压力”。

我想说你以后最好找个没人的地方去排泄吧，别张口就来，污染大气。中国女人不能松弛的原因是什么？如果我稍微松弛一点，很可能会被凝视被cpu被劈头盖脸地“指正”。我发个自己弹钢琴的视频，街头随拍的视频，出镜聊天的视频，每次总有男性对我的外表指点江山，出于职业素养我当他们是个P，但不可能每个女人都能做到把他们当个P。所以你叫女人松弛，还不如先去教男人（或某些女人）少把自己当上帝吧。

我知道大多数沉浸在被凝视中的女人可能根本感受不到自己的处境，那我再说一个非常日常的现状吧——中国女性几乎从未真正实现过穿衣自由。我们头脑里第一时间会浮现出可能存在的凝视和批判。比如你穿无袖的裙子，会有人说胳膊粗的女人穿无袖不好看；你穿吊带衫，会有人说这样遮不住副乳不好看；你穿热裤短裙，会有人说没腰屁股大腿短都不适合穿这些。

在一些欧美影视作品里，我们多数看到的是对别人的赞美，看到她的闪光，而不是盯着她的缺陷，但在中国，我们女人为什么要被别人拿着放大镜找不足？

女性打着“为你好”的名义告诉你这样“不好看”，然后劝你不要这样穿。男人则可能暴露赤裸裸地嘲讽心态，让你感受到巨大的不自在和自卑。这种悄无声息掠夺选择自由，给女人设定框架，就是对女性最大的pua，我们却不仅不反抗，甚至连女性也加入凝视队伍，去judge别的女性。

昨天我跟朋友们聊天，说过去两周在国外的日子里，我至少有10天是没有穿内衣的。在那里这是何其正常的、自然的情况，完全没有人去凝视任何女人穿什么，不穿什么。但群里的姐妹说：我在家可以，出门不敢，因为觉得在马路上时自己不穿内衣“会像大妈”。我觉得真是一种悲哀。

大妈是什么代名词，又是谁在凝视大妈。就因为在中国女人被凝视的状态下大妈是丑陋低俗的刻板印象。而我们都有成为大妈的一天，是不是有一种我们都是在等死的感觉，就这样还想松弛？大妈不可以光鲜有气质吗。在中国似乎把上了年纪的女性全“打入冷宫”，你光鲜一点会被凝视地退缩回去，退缩回去又会被嘲笑你是没有魅力的大妈，恶性循环。

在上海，no-bra风其实已经开始了，而大多数觉得这样不好的人，其实是女人，她们的定论完全取决于几千年被凝视导致的“身体躲避”。不是要你不穿bra，而是说当你某天不想穿的时候可以自在地不穿，而不会因外界的凝视而产生顾虑或害怕。在被男人凝视之前，很多女人首先在压制女人。

西方女性的松弛感是怎么来的，不是她们通过争取什么男女同工同酬等物质形态得来，是她们从意识形态根部彻底实现了“我的一切都不接受别人瞎逼逼”，不管是来自男人还是女人。

就算有人想凝视我，行，你凝视吧，我不在乎，我不在意你对我的看法和评价。当达到这种水准的时候，谁凝视我，谁就像个小丑。到那时候，如果你对一个女运动员或任何领域的优秀女性首先评论其性别外表特质，那就会显得你自己是个大笑话。