中央文件连续两年提及“适当提高”，虽然没有明确养老金涨幅具体幅度，但是基本上确定了今年仍然会保持增长的趋势！
不过，前几年涨幅来看，今年涨幅幅度不会太高，还是会符合我国养老金涨幅连年下降的趋势。这也是基于我国社会现阶段发展现状决定的，背后是多重因素交织作用的结果。
尽管如此，在符合乐观的客观发展规律下，今年养老金确定上涨仍展现出强大乐观的养老信心。那么今年养老金到底会涨多少呢？
我国养老金21年连涨，但增长比例逐年递减众所周知，现阶段我国人口老龄化加剧，60岁以上人口已经突破3亿大关。在此基础上，养老保险抚养比从2010年的3:1下降至2024年的2.18:1。
这也说明，相当于每2个缴纳社保的在职人员，就要供养1个退休老人。个别地区例如东北，甚至已经出现了“1.2个年轻人养1个老人”的极端情况。
通俗来讲，就是领钱的人越来越多，交钱的人却越来越少！这也就是说，结构性出了矛盾，那么养老金池子的压力也会越来越大。
此外，我国经济增速也来到了平缓期，GDP增长速度从2000年代的10%以上降至2024年的5.2%。而我们也都知道，养老金调整和经济发展直接挂钩，从2009年开始，社保降费政策更是让养老基金年收入减少5000亿元。所以说，国家现在也在找，既能够保证民生，又能够稳住经济的平衡。
所以说，现在相关政策的调整慢慢在转向“精准调节”，例如2025年北京队6813元以下养老金额外多涨30元；山东给企业退休人员高龄人员倾斜190元—360元等等。再以山东为例，工龄单价提升到2-3元/年，30年工龄可多拿60-90元。
此外，从今年1月1日开始，延迟退休政策开始施行，那么延迟退休职工需要继续缴纳养老保险，男性职工每四个月延迟1个月退休，15年后退休年龄延长至63岁，累计多缴纳3年社保费。
以此类推，如果全国1.2亿参保职工平均多缴纳3年，每年可以新增养老保险基金首付约3600亿元。那么退休年龄的延迟，也可以相当于减少5年养老金支出。就拿去年企业退休人员来说，没人月平均养老3400元，每位延迟退休者可以为养老基金节省20.4万元支出。
今年涨多少？尽管涨幅不会太大，但今年中央已经定调会继续上涨，根据多重因素下的评估，小编预测上涨幅度大概率在2.5%—3%之间。
中央文件连续两年提及“适当提高”，那么结合2023年涨幅3.8%，2024年3%的涨幅来看，政策其实更倾向于保守的维持可持续性。
再看去年CPI情况，上涨幅度只有0.2%，物价压力比较小，但是医疗刚性支出却呈现攀升状态。不过看2024年GDP情况良好，增长5%，这也为今年养老金调整提供了经济支撑。
总体来说，今年养老金调整将延续“定额，挂钩，倾斜”模式。定额调整预计从去年的33元左右提升至40元，加大对低收入人群的支持。
挂钩调整将降低工龄单价，养老金水平挂钩比例或许将降低至0.9元/年。倾斜调整则是将高龄补贴强化，例如80岁以上老人每月额外增加60-200元，百岁老人津贴可能会进一步上调。
具体涨幅到底多少，每个地区也不一样。今年大概在6月份下旬出结果，7月底将完成补发，大家可以重点关注一下。
一直以来，都有一种声音认为，近几年一直说养老金都不够发了，为什么国家还能保证养老金年年上涨呢？难道说养老并没有我们想象的那么严峻吗？
其实官方回应这个原因是为了应对物价上涨，其实从去年的数据来看，居民消费价格总体稳定，物价水平上涨幅度不是很大，CPI也在上涨，那么为了不影响退休人员的购买力，随意依旧是对养老金进行调整。
现在社会中有一种论调，那就是许多年轻人心中多少有点不甘心，为什么自己顶着这么大的压力背房贷车贷打工，但是交的社保现在养的却是别人？
但是我们为何不换一种角度来看待这个问题呢？现在领取养老金的人，正是我们的父母，祖父母辈。他们在当年同样也背负了时代的任务，并且用大半辈子时间为国家社会发展奉献了自己的力量，那么到了老年，享受养老金待遇也是很正常的事。
当前情况下，我国社保压力问题的存在不可忽视，但同样的，这和养老金上调也并不矛盾。保障当前退休人群的基本生活，保证他们的强大消费能力，是我国的当务之急。
还有人会说，当下养老金实现21连涨，今年也在涨到底是好事儿吗？
对和养老金上涨有着直接关系的我国广大退休人员来说，这无疑时间好事儿。但是这并非一劳永逸，而是需要我们在未来发展过程中不断随着国庆现状而作出相应的调整才行。
日本就是个明显的例子。二三十年前，日本经济发展黄金周期退休的日本老人，生活待遇水平还是不错的。但近几年日本退休老人的生活水平大幅度下降，这就好比蓄水池中不停的在放水，如果一旦进水管道被堵住，那么蓄水池就会急速排空。
所以说，这也给我们一个警醒，解决未来大概率到来的问题，又不想只能通过牺牲当下，我国政策对此打出一套组合拳，例如“国资转化社保改革”，还在社保待遇上做出调整，例如提高最低缴费年限，延迟退休等等。
此外，我国也在不断深化发展“第三支柱”个人养老金产品，还改了储蓄，基金，保险，理财等类型，政策力度还在不断持续加大。
因此，我国目前养老金体系仍然在不断调整完善的过程中，未来实现更高质量的“老有所养”指日可待！
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参考资料：财政部：2025年要提高城乡居民基础养老金——央视新闻
