随着年龄的增长，气质会发生变化，越来越多的中年女性开始担心自己在外观上会变成油腻大叔。

事实上，这并不完全是因为年龄的模拟，发福、精气神等都是与生活状态有关的。

但是，在穿搭上，确实有着比较重要的影响力，这个阶段是女性接受能力最强的时候，不妨测试一下，让自己从外观上就优雅清新起来吧!

反油腻战斗刻不容缓，什么应该做的，就应该马上实践起来!

下面就来介绍几个简单有效的方法。

穿搭只要不包含繁杂的色彩元素，还是很好说的，比如一身干干净净的基础色搭配就能让中年女人显得整洁许多。

选择底色就应该选柔和一点的，不要用那些太鲜艳的去抢眼球。

这时可以考虑不同深浅的莫兰迪色系，既不会难看又能显得时尚优雅。

基础色主要指黑、白、灰、米色，它们也能拿来搭配使用。

搭配色彩最忌讳的是多多组合，它们很容易让人觉得生硬和繁杂，同时如果组合色彩没有达到统一感，不同风格也会产生明显的撞击感，这样就会显得拖沓。

所以，要控制好搭配色彩数量，不要超过三种，同时要保持一定的统一感。

这时可以使用3种不同深浅的基础色作为搭配主力，再借用小面积的亮色作为配饰点缀。

这样看上去不会显得沉闷无趣，还能突显精致感，用不好搞脏的亮色来衬托干净纯粹的不容易脏的基础色，既对比又统一，是聪明人的选择。

除了色彩以外，服装本身也不应该过于挣眼，繁琐的设计会让人觉得耀眼又精力耗费惨重，同时繁杂的构造和太多的搭配也容易给别人拖沓的感觉。

尤其是中年女人，更要注意整体休闲简约，不要找麻烦给自己穿搭加工作量，不然想收拾出一个好气质都难。

手法上说到这里，还有一点要补充，别再认为光手法简单就不能用流行元素了，中年女人其实可以尝试一些现在流行简单好看的设计元素，比如小法式风格。

总之，在穿搭上，一定要做到简约流畅，给别人不需要操心又好看的感觉。

想让发型陪着穿搭一起流畅简约?

先来看看发型应该拥有什么样的特征。

首先，发型本身不用繁琐设计，它本身就是有风格，其实也不适合太乱。

然后，卷曲不适合了，这个方面的流线好像没有什么问题，但是他们需要更高含量，在不了解自己的情况下，有可能出现发型的负作用。

最简单又干练的选择就是简约直发，或者流畅线条自殺!

选择适合自己脸型的设计去增加自己的面部线条流畅度和线条感通常是提供气质提升效率最高的方法之一。

流线看似简单，其实有着它自己的设计需求，比如，面积要足够大，同时不能太短太薄，这样才能把流线显现出来，不然会让人觉得别扭和挤爆。

脸型方面，也是一门学问。

对于圆脸，我们可以通过长发和搭配合适的层次数量来尽量增大视觉面积或减少面积圆度。

正脸形最好的办法是削小边边，同时注意面部细节优化。

方脸呢，最有效的方法是用长发搭配左右波浪线，再加上一些合适丢失，从而创造出一种不要直角感流畅对称感。

这三种脸型是最不好实现气质提升的，所以我给他们提供了比较多建议。

其他三角脸呢，我们只要增加上下面积就好!