抑郁症是一种常见的情感障碍，核心症状是情绪低落，兴趣下降及乐趣丧失。

患者常述自己心情不好，高兴不起来，精力下降、疲乏感，病情严重的患者会出现悲观失望，感觉到自己孤独无助；对以前喜爱的活动缺乏兴趣，无法从活动中体验到乐趣，严重者感到生活没有意义，产生消极自杀观念。

多数抑郁症患者还伴有失眠、早醒、记忆力下降、食欲下降、性欲减退、头痛、心慌气短、尿频等躯体症状。

对于抑郁症，很多人只会片面的认识只要“放宽心”、“想开些”，过段时间自然会好。

其实抑郁症是一种严重危害人类身心的常见精神疾病，非自愈性疾病，简单、空洞的“振作”口号并不能治疗抑郁症。及时、积极、系统的疾病管理才是治疗抑郁的关键。

医生建议，抑郁症是能够治疗的一种疾病，若出现上述症状且持续两周以上，就应及时寻求专业人员帮助，发现越早，治疗越早，效果越好。

世界卫生组织(WHO)数据显示，全球约有3.8%的人口患有抑郁症；中国抑郁症的患病率为3.4%，超过5000万名患者需要规范用药治疗。同时，抑郁症复发率高达50%-85%，其中50%的患者会在疾病发生后的两年内复发。

根据《2022年国民抑郁症蓝皮书》（以下简称《蓝皮书》），中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。

抑郁症的第一次治疗非常重要，如果第一次治疗不规范的话，以后的治疗难度就会增加。按照国际的治疗指南来说，抑郁症是一个全程治疗，包括急性期、巩固期、维持期的治疗。对于首发的患者，需要全程治疗的时间是在两年左右。

急性期治疗（8-12周）：

控制症状，尽量达到临床治愈与促进功能恢复到病前水平，提高患者生活质量。急性期的疗效决定了患者疾病的结局和预后，需要合理治疗以提高长期预后和促进社会功能康复。

巩固期治疗（4~9个月）：

在此期间患着病情不稳定，复燃风险较大，原则上应继续使用急性期治疗有效的药物，并强调治疗方案、药物剂量、使用方法保持不变。

维持期治疗：

维持治疗时间的研究尚不充分，一般倾向至少2~3年，多次复发（3次或以上）以及有明显残留症状者主张长期维持治疗。持续、规范的治疗可以有效地降低抑郁症的复燃／复发率。维持治疗结束后，病情稳定可缓慢减药直至终止治疗，一旦发现有复发的早期征象，应迅速恢复原治疗。

最后，需要说的是抑郁症状缓解后，患者一般可恢复到病前功能水平，但仍有20%-35%的患者会有残留症状和社会功能或职业能力的影响。因此，早发现、早治疗对抑郁症防治非常关键，也希望广大患者朋友在确诊后，积极配合医生规范、有序开展全病程治疗，减少复发风险