眼窝凹陷，是许多人面临的困扰之一。它不仅会让眼睛看起来失去神采，还可能给人一种疲惫、衰老的印象。那么，面对眼窝凹陷的问题，我们该如何应对呢？

眼整形医生文科：什么样是眼窝凹陷？

眼窝凹陷的人，大部分眼球都会有点凸出，但是眉骨不高，眼球看起来和眉骨都要持平了，没有了眉骨的支撑，眼窝凹陷就会明显。

1、先天的原因

因为遗传的缘故,有的人在二十多岁的时候就有眼睑脂肪萎缩的变化，也就是轻微的眼窝凹陷现象，但不会很明显，一旦年龄大了后，就会很明显了。

2、后天的原因

随着年龄增长，我们的眼周脂肪、胶原蛋白、弹性蛋白等，会慢慢流失，大多表现在30岁以后，同时呢，眼睛还会很容易疲劳、容易困倦、干涩。

长期戴眼镜和用眼过度，屈光导致眼球变形，也会加速眶脂肪萎缩，一般外观呈眼窝凹陷，伴有突眼。另外，随着日常生活节奏加快，用眼过度、休息不好、睡眠不足等导致的一过性双眼皮，伴眼窝凹陷，也会让人显得一脸疲倦。

眼整形医生文科：眼窝凹陷怎么办？

注射填充的方法：比较常见的材料就是玻尿酸和自体肪。

玻尿酸注射

玻尿酸在皮肤中起着架构和填充物的作用，使用玻尿酸可以进行上睑填充，改善眼窝凹陷的问题，效果自然，治疗时间短，恢复期相对较短，注射后即可正常上班工作。因眼周皮肤较薄，可以选择小分子透明质酸进行注射，但玻尿酸一次注射效果一般维持6-12个月，会被机体逐渐被代谢吸收。需要定期补充注射，以达到理想的填充效果。

自体脂肪填充

自体脂肪来源丰富，可以广泛取材。由于人体面部血运比较丰富，脂肪很容易成活，成活后的脂肪填充效果是永久性的，并且自体脂肪填充不会出现排异现象，安全性高。注射口很细小很隐秘，不影响外观。

眼整形医生文科：不同凹陷程度的处理方法

1.轻度凹陷

上眼皮的皮下脂肪比较少，上眼皮皮肤紧贴在眼球上，皮肤开始松弛下垂，容易出现多层眼皮。轻度上眼皮凹陷可以通过眶隔脂肪下移来矫正，眶隔脂肪下移矫正就是松解眶隔脂肪膜，向内凹陷的眶隔脂肪释放向下移，可以改善眼窝凹陷的问题。

2.中重度凹陷

皮肤松弛下垂的程度比较大，眼部皮肤脂肪和胶原蛋白流失严重，想要矫正皮肤松弛问题，需要进行自体脂肪填充或者注射玻尿酸，让凹陷的眼窝变得饱满。

无论选择哪种方法，都要在充分了解自身情况和风险的基础上做出决策。同时，术后的护理也非常重要，要按照医生的建议进行护理，避免感染和其他并发症的发生。