大家好，我是樊医生。
今天咱就好好聊聊半夜老醒来这麻烦事儿。很多人对此感到困扰，别着急，我这儿有经验方，说不定真能帮到你。
先讲讲常在晚上 1 - 3 点醒来是怎么回事。这个点儿，肝经正当班，肝气活动最频繁。大家都知道，肝脏最喜欢畅快的感觉，最讨厌憋屈着。如果肝气在胸口这儿堵住了，人就容易被憋醒。这类朋友呢，情绪一般都不怎么高，并且总爱叹气，同时胸口闷得慌，肚子胀胀的，两边胁肋的地方也会胀痛。如果只是单纯的肝气不顺畅，吃点逍遥丸就能调理过来。这逍遥丸啊，就像给肝脏请了个小帮手，帮着把堵住的气路给疏通开。
可要是除了上面那些症状，你还觉得口干口苦，容易上火，眼睛又红又肿，还总是嗳气反酸，那多半是肝郁化火了。这时候只疏肝就不够了，得加点清热的药才行。泻肝安神丸就很合适，它既能把堵住的肝气给疏散开，又能把冒出来的火给降下去，双管齐下，效果特别显著。
再说说老在 3 - 5 点醒来的情况。这个时间段是肺经 “值班”，要是你老在这时候醒，很可能是肺气不足。肺气不足的人，经常感觉胸口闷，气儿不够用，嗓子干干痒痒的，咳嗽起来还气喘吁吁。而且他们的抵抗力普遍不太好，特别容易生病，稍微干点活儿，就汗流浃背的。这种情况呢，洋参保肺丸就能派上用场，它能帮着把肺气给补起来，让你呼吸都顺畅不少。
但要是除了肺气不足的症状，还伴有咽喉肿痛，咳出来的是黄痰，那就说明是肺阴不足，肺火太旺了。这时候就得用沙参麦冬颗粒来滋阴清热。它就像给干燥的肺部来了一场 “及时雨”，既能补充缺失的阴液，又能把肺火给浇灭，让肺部重新恢复活力。
好了，今天关于半夜醒来的这些事儿就分享到这儿。真心希望能对大伙有所帮助。调理身体是件大事，建议在医生的指导下进行，这样才能更安全也更有效。好了，今天的内容就到这里，我们下次再见！
