立秋后燥气盛,脾燥嘴唇干、肺燥鼻腔干、肝燥眼睛干

王林霞评养护 2024-08-16 10:34:31

虽然很多地方还是很热,但是已经过了立秋节气,已经正式进入秋天,中医认为人和自然是一个整体,那么秋天的特点呢,就是燥,这个燥气影响人体,出现耗损津液的问题,比如说嘴唇干、鼻腔干、眼睛干等,今天就来给大家讲一讲。

我们先来看脾燥嘴唇干,中医说脾开窍于口,其华在唇,如果总是嘴唇干燥起皮,甚至流血,而且还伴随着消化不良,胃胀腹胀,口苦口臭,打嗝发酸等情况,那这多是脾胃阴液不足了,调理上就要注意养阴润燥了,常参考沙参麦冬汤加减调理。

然后肺燥鼻腔干,肺开窍于鼻,肺是通过鼻腔与外界相联系的,肺阴不足,就容易出现鼻腔干燥、流鼻血的现象,除了这些还会出现皮肤干燥、嗓子干疼的现象,这种情况调理上就要注意养阴润肺了,常参考百合固金丸加减调理。

最后肝燥眼睛干,这个肝燥其实说的就是肝阴血不足,肝窍于目,我们的眼睛需要肝血的滋养,才能明亮有神,肝阴血不足,眼睛缺乏滋润,就会出现眼睛干涩、眼花模糊等问题,还会伴有手脚抽筋、睡眠等问题,这种情况调理上就要注意滋阴养血、清肝明目了,常参考杞菊地黄汤加减调理。

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