大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。

我老公最近有点不太对劲，自从入冬后，晚上睡觉频繁地跑厕所。

早上起来枕头上都是头发，休息了一个晚上，早上起来总感觉他很疲惫，有气无力的。

最要命的是，年纪轻轻，晚上那方面都不是很理想，你们都懂的，有苦难言。

前阵子网上冲浪的时候，看到网友在分享陈允斌的核桃壳煮鸡蛋，补shen，对男人很不错。

我试着煮了几次，老公说这个核桃蛋有点上火，也不太消化，总感觉肚子不太舒服。

老一辈的人总说，鸡蛋羹是所有鸡蛋做法里面营养价值最高，口感最好，也容易消化。

我就试着改良一下配方，蒸出来香香嫩嫩的，还挺好吃的。

老公吃了半个月，月要不酸，不起夜，精气神十足，晚上跟换了个人似的，真的不一样。

老公说这个核桃壳蒸鸡蛋就应该全民普及给所有男同胞，他打算吃一整年，感觉真不错。

食材有2个核桃壳，分心木，2个鸡蛋，盐。

核桃壳和分心木清洗干净，加水煮到水量大概剩220ML，也就是差不多半碗水关火。

放温后加入鸡蛋和少量的盐。

接着用筷子朝同一个方向搅拌，用勺子舀出泡泡，口感会更细腻。

这个步骤重复3次，盖上盖子，像平时蒸蛋一样蒸熟，出锅后加点香油就可以了。

没有核桃壳的味道，就像平时吃的水蒸蛋一样，嫩嫩滑滑的很好吃。

早上吃一碗当早餐，或者晚上当甜品吃一碗，营养美味，管用还不贵。

没有广子，纯分享配方，讲述我老公的个人感受。

有需要的朋友可以尝试下哦。