天变冷了，孩子动不动就发烧，到底是因为什么原因，怎么才能避免孩子反复发烧的情况，今天我给大家详细讲一讲。

一到冬天，孩子就饿得特别快，胃口也变好了，家长也忙着给孩子进补各种营养品。

但是小孩和大人的体质不同，他们的脾胃非常娇嫩，但凡多吃一点，吃的油腻一点，就会出现积食的问题。

孩子一旦积食，不仅发烧、咳嗽接踵而至，还会引发各种各样的问题，如便秘、湿疹、咽炎、扁桃体炎，甚至支气管炎、肺炎等。孩子老生病，就会影响长高长肉，身体发育在起跑线上就输了。

1、观舌苔：舌苔比平时厚，大概率有积食，舌苔越厚，积食越严重；

2、闻口气：孩子明显口气大，甚至有酸臭的感觉，是食物不消化；

3、看大便：大便不正常，突然出现大便干、羊咩屎、便秘、拉稀、有奶瓣、有残渣等；

4、察睡眠：出现入睡难、睡不安稳、夜啼、说梦话、翻来覆去、趴睡、磨牙等。

怎么解决积食问题呢？用好2个中成药就行了。

发现孩子有舌苔厚腻、小嘴发臭、食欲不振、小腹鼓胀、睡觉磨牙等情况，马上给孩子轻断食，让孩子“饿”两顿，吃素点，同时配合中成药保和颗粒。

保和颗粒组成：焦山楂、六神曲、姜半夏、茯苓、陈皮、连翘、焦麦芽、炒莱菔子。

君药：山楂

山楂——消饮食积滞，尤善消肉食油腻之积；

臣药：六神曲、莱菔子

六神曲——消食健脾，长于化酒食陈腐之积；

莱菔子——消食下气，长于消麦面痰气之积；

佐药：半夏、陈皮、茯苓、麦芽、连翘

半夏、陈皮——行气化滞、和胃止呕；

茯苓——健脾利湿、和中止泻；

麦芽——消食化滞；

连翘——清食积所生之热，又散结以助消积；

全方合用，共成消食导滞和胃之剂。

有的家长可能神经比较大条，等到孩子已经明显积食内热，已经出现舌质发红、嘴唇红艳、口气酸臭、舌苔黄厚、大便干结时，才发现孩子有积食问题。

这时候单纯的化积，已经起不到效果了，还需要清清热，此时可以给孩子喝七星茶颗粒，帮孩子开胃消滞，清热定惊。

七星茶颗粒组成：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草。

君药：山楂

山楂——健胃消食，主攻胃火；

臣药：谷芽、生薏米、淡竹叶

稻芽——清热除烦；

薏苡仁——健脾利湿，主攻脾胃之火；

淡竹叶——利小便，主攻心火，以防心火下衍；

佐药：钩藤和蝉蜕

钩藤——平肝息风，主攻肝火；

蝉蜕——清热疏水，主攻脾火；

使药：甘草

甘草——补肝益气，清热解毒，调和诸药。

诸药合用，具有开胃消滞，清热定惊的功效。

小儿七星茶整体药性是偏凉性的，是针对小儿积食并有内火旺盛的症状，如果孩子是因为脾胃虚弱、运化不佳所致的便秘、消化不良、虚火上炎等，不适合服用七星茶颗粒，用药前最好找中医辨证一下。

以上两种，都是发生积食后的补救方法，如果家长对孩子有更高的要求，比如长高点，体质好，少生病，那就要从脾胃入手，让脾胃功能更强大，让积食问题不再频繁发生。

具体如何做呢？一是结合孩子体质，通过内服中药（中药颗粒、中药膏方），一种是中药外用（健脾贴），来改善孩子脾胃功能，让孩子消化好，吸收好，少生病，长得高。