为了让孩子写作业时眼睛更舒服，越来越多的家长选择给孩子使用护眼台灯。选购台灯时，我们会发现，护眼台灯的形状五花八门。有圆形的、长条形的，还有一些其他的特异造型。那么，到底哪种形状的更好？

一、圆形、长条形的选择

这两种外形，是最经典的台灯造型。从表面上来看，圆形台灯的灯光可能相对集中，不过，由于现在大多数护眼台灯都采用了侧发光设计，所以即便是圆形台灯，也能拥有很广阔的照明范围。

长条形的台灯，一般光线会更分散一些，但是同样也能通过扩光透镜等结构聚拢光线。

所以总的来说，这两种台灯其实都差不多。只要它们的照度和均匀度，能达到国标AA级的要求，都可以选。

二、特异造型的选择

这类台灯，更适合有特殊需求的人群。比如，特别需要分区照明的时候，就选那种双灯罩造型的，比如飞利浦A3；特别需要减少阴影的，可以选环抱弧形，比如欧普悦瞳Y1。其他的特异造型则很少有特别需要的场景。

三、护眼灯怎么选

1、照明性能

要选国AA级的台灯。

2、蓝光

通过RG0检测的台灯就一定安全吗？真的未必。因为色温和亮度的升高，也会导致蓝光含量增多。现在有很多产品都是蓝光LED，抑制手段就是加一层过滤膜。色温一高，就会有大量蓝光透出。如果要选这种台灯，请一定保证色温≤4000K。

不少优秀的产品已经开始使用紫光LED了。这种台灯是从根源上减少了蓝光的产生，调光时蓝光峰值也不会明显上升，这种更安全。

比如明基mindduo2、漫书雨K1，还有一款公牛Pro大路灯，它们就是采用了紫光激发LED。

3、显色度

不知道大家有没有这种体会，就是在某些灯光下的时候，总觉得身上的衣服颜色不太正常。其实，这种灯光就是显色度太低。

给孩子买的台灯，最好选择显色度高的，保证Ra>90，R9>90，这样能帮孩子正确认知色彩。

4、无可视频闪

注意，并不是眼睛看不见就是无可视频闪了，关键在于闪烁频率必须超过3125Hz。

5、防眩光

要选择有防眩设计的台灯，比如侧发光、隐藏光源等等，从而避免强光刺激眼睛导致眩光。

5、红光

红光到底有没有用？我看了一些相关论文，发现650nm-680nm确实是有一些作用的，能改善血液循环，让眼睛更不容易疲劳。

当然了，所谓的治近视肯定是不可能的，而且红光灯珠并不值钱，别为了它去选好几千一台的产品。

平价产品如果有红光护眼功能，那就值得考虑。太贵的就算了。