"不要等到要走红毯时才想着要减肥"，要相信预防比防治更轻松，所以要有个提前准备，提前应对分离焦虑症。从孩子一岁就开始做这个准备了。"分离焦虑症"，相信很多妈妈都有经历过，例如爸爸妈妈去上班时，孩子哭得稀里哗啦，这也是其中的一种。第二步是告诉孩子幼儿园有多美好。买了很多幼儿园的绘本，告诉她幼儿园生活是这样的，有朋友一起玩，还有滑梯，翘翘板等，像个游乐园，所以孩子会一直期待长大了去幼儿园这个游乐园。

带她去体验幼儿园生活，孩子在熟悉的环境会觉得安心，所以别等到要去幼儿园了才去幼儿园，平时去门口溜达溜达，也是好的。当妈的看到自己的孩子提到幼儿园就哭，晚上睡觉都在做梦说不去幼儿园，肯定特别心疼。毕竟孩子才三岁呀，这个小小孩心里藏了多少心事，又承受了多少的压力！

也看到过这个小家伙的眼泪，也曾经紧紧的把她搂在怀里，又不断鼓励着她一步一步迈进幼儿园。现在我来分享我的几个小建议：第一，如果时间允许的话，尽量自己多去送宝宝去幼儿园。很多宝宝跟妈妈的感情是最好的，妈妈送宝宝去幼儿园，宝宝能多一份安全感。而且如果妈妈能够跟宝宝承诺，自己会在宝宝吃完幼儿园的晚餐之后，就马上来接宝宝，宝宝也会比较开心。第二，在宝宝在家里时，尽量多陪陪宝宝，并跟宝宝沟通幼儿园的情况。

如果宝宝是比较爱讲话的，那么可以直接用提问的方式引导宝宝来回答。比如，问宝宝：今天在幼儿园，你都跟老师和跟小朋友们做了哪些事情啊？如果宝宝不太喜欢讲话，或者讲话还不是很清楚，妈妈可以跟宝宝多玩角色扮演的游戏，通过角色扮演来弄清楚在幼儿园发生了哪些事情。通过这样的沟通，慢慢就比较能够了解宝宝为什么不喜欢上幼儿园。第三，了解完情况，可以有针对性的做一些工作。比如去找幼儿园的老师，在老师时间允许的情况下，跟老师多做一些沟通，把自己孩子的特点告诉老师，让老师更了解自己的孩子。

那针对幼儿园孩子的厌学情绪，家长应该怎么做呢？提前做好心理建设孩子的厌学情绪多发生在刚上幼儿园之前或者新学期开学之前，每到这个时候，家长可以提前给孩子做心理建设，比如通过读绘本的方式告诉孩子他马上要去幼儿园了，推荐幼儿园绘本三部曲——《我爱幼儿园》、《幼儿园的一天》、《幼儿园里我最棒》、《幼儿园我来啦》，告诉他们幼儿园里有很多小朋友可以一起玩，幼儿园里还有游乐场，让他对幼儿园充满期待。

创造宽松和谐的家庭环境，上边我们说到了，家长的过度保护和溺爱都有可能引发孩子的厌学情绪，因此，家长要创造宽松和谐的家庭环境，既不过度溺爱，也不过度严格，建立起彼此信任包容的亲子关系，这也是促进孩子快乐学习的关键因素。和孩子及时沟通，当孩子表现出厌学情绪的时候，家长要注意第一时间和孩子沟通，了解他是因为什么原因不想去学校，如果是和同学或者老师相处的问题，就要及时跟老师反馈，让老师加以配合，打消孩子心中的顾虑，否则厌学情绪只会越积越多。

让孩子对学习保持热情，幼儿园孩子主要目标就是快乐学习，让他们学会在玩中学习和在学习中玩，家长和老师要共同引导孩子发现新的奥秘，启发孩子主动去学习、去探索，不要给他们布置过于难的任务，孩子一旦有了好的表现要有针对性地表扬，激发他们学习的积极性，这样才不至于使他们产生厌学情绪。