昨日两市指数冲高回落小幅调整，深成指、科创50指数60分钟操盘线翻绿并收盘跌破5日线但跌幅不大，其他指数仍60分钟、日线、周线操盘线状态全红，整体来说部分指数虽有小调但调整意愿并不强，短线趋势上整体仍然向好。 　　两市涨停数量重回百家以上比前日几乎翻倍，涨幅超7%的148家相比前天80家也明显增加，且全天3439家上涨，个股大多是上涨的，热点来看新能源类板块表现突出且资金大幅流入，市场整体活跃度是有明显恢复的。红蓝持股持币差指标（参考软件）显示今天红柱微幅缩短，蓝色持币状态个股数量有增多，部分个股进入调整周期，但市场整体仍由多头把控。热度监控指标显示短期热度明显回升中期热度仍维持在85高热状态，追高仍需谨慎。整体来说，昨日市场多头情绪有恢复，近期市场情绪上虽有短期波动但整体仍由多头把控 。 　 今日大盘下方支撑位置预设为3027（或3017）点， 中线位置设在3047点， 上方压力位置预设在3050（或3060）点。 大盘从技术面上来看，昨日所有6大指数均再度出现超级资金流出迹象，但整体流出量与前天相比大幅减少，说明市场中个股抛压有衰减迹象。量能方面相比前天明显萎缩成交额不到1万亿了，缩量调整属于良性调整，也印证了市场抛压减轻。强弱乾坤指标（参考软件）显示目前市场由昨天灰太阳转为红太阳强周期，预示着短线处于适合操作周期，尤其是个股经历连续两天调整后，昨天开始出现一定的止跌迹象。北上资金昨天小幅净流出14亿，在指数小幅调整的背景下，这点流出量可参考性不大。前天护盘的神秘资金，昨天没有进一步护盘动作，沪深300、上证50及相关ETF均是缩量良性休整，但这两个指数的调整并没有把个股带下来，场内资金没有进一步离场的意愿，所以市场整体运行仍然处于良性状态，场内资金经过腾挪后可能会酝酿新的攻击方向。从前期滞涨但昨天大涨的新能源类个股表现来看，场内资金是在做高低切换，后市近期表现滞涨的板块有望出现轮动补涨。 　　核心观点：昨日市场盘面仍有分化，但整体抛压衰减，虽然缩量冲高回落小十字星形态，意味着短期市场可能存在变盘，但综合上述分析，大盘经历昨天震荡蓄势后有望延续上升趋势，维持后市冲击3100点及年线一带压力的观点不变。如果今天不如愿出现调整，只要收盘不跌破10日线，不出现明显放量资金出逃操盘线翻绿的形态，就无需过分担心 。 操盘策略：整体来说，个股业绩预期好、操盘线红色状态、且站在5日10日均线上方、超级资金持续流入、前期累计涨幅不大、近期横盘蓄势充分的品种仍可持股为主，尤其是优质沪深300及上证50品种，近期如果出现缩量回踩5日及10日均线的，或调整到前期重要颈线支撑位的可考虑分批低吸，而对于近期反弹幅度较大高位出现暴量筹码松动的个股追高要谨慎。轮动分化行情中如果对个股选择没有把握的话，可逢低关注相关指数ETF品种，这样起码可跟上指数运行节奏 。操盘高手根据自己的判断来决定 。 板块方面：关注权重蓝筹的动向；新科技（消费电子，AI方向，5G，CPO光通信，元器件，英伟达概念，芯片，软件）和新能源（新能源车产业链，光伏储能风电，华为汽车，小米汽车）关注 。板块轮动较快，注意调整节奏！ 新科技，新能源 ,新基建 , 新民生 后市继续关注。 注意板块轮动前后或对调 ,主力玩的是跷跷板 , 踏准节奏赚点小钱 , 不然就会吃大面。 ( 文白观点 , 仅供参考，不作为买卖依据 ; 股市有风险 , 投资需谨慎）