农村有句老话说得好“少来夫妻老来伴”，人过60岁以后，夫妻双方已经老了，城市老人都退休了，农村老人也开始清闲起来，居家养老了，夫妻双方成为生命中最为亲密的老伙伴了。
年过60岁的夫妻俩个老人，是朝夕相处的要毕子女和其他的家人，还要亲近，是唯一的最亲近的老伙伴，相互支持，相互了解，相互尊重，相濡以沫，心心相印，彼此同舟共济同患难，成为生命的共同体。
但是，年过60岁的老夫妻，再亲密再亲近，两个人再好，也是两个人两个独 立的个体，两个老人也都要各自多留6个心眼，这样对两个人都要好，关乎两个人各自未来的幸福和安康。
这6个心眼，6个问题是可以拿到台面上来讲的，并非是夫妻双方的私心杂念，并非各自心怀鬼胎，是两个老人对未来的养老、幸福和安康的需要，是每一个人必须具备的事情。
①关注自己的健康，及时预防常见疾病。俗话说“恩爱夫妻老来伴”，夫妻双方年过60岁以后，是唯一的比子女孩子还要亲近的生活的伙伴，两个老人同住同吃，在日常生活无话不说无事不商量，彼此之间相互尊重相互信任，相互支持相互包容，并非遇事相互帮助，共同同心协力来完成任务。
夫妻俩个人无论多么亲密无间的关系，但是，两个人毕竟都是两个独 立存在的个体，每一个人的身体健康状况，只有自己最清楚最了解，即使对方熟悉自己的健康状况，也是一个大概，也不是非常清楚明白。
所以，自己必须要关注自己的身体健康状况，能够及时发现问题，及时就医，避免延误病情，及时预防疾病，自己的身体健康只能完全依赖自己，依赖老伴是不靠谱的，这个点每一个老人必须要弄清楚明白的事情。
②给自己留点急用钱，防一些不测之需。在日常生活中，一对老夫妻，同呼吸共患难，朝夕相伴，但是总有时候有紧急情况，需要用钱，无论与老伴多么的恩爱和亲近，一个人单独行动的时候，老伴不在身边，自己身无分文的时候，办事才真叫一个“难”！
因此，每一个老人，都要有自己的一个独 立生活的小钱袋子，必须要具备一个，一对老人必须要各自拥有一个小钱袋子，自己留一点急用钱，用来以防一些不测之需，这一点，是每一个老人必须要做到的，对自己是非常有好处的。
③保持适度的独立性，避免有些事受到约束。年过60岁的老夫妻，无论多么的恩爱，有多么的美好关系，但是在日常生活中，因每一个人都存在自己的一定程度的特殊性，即自己的独特个性，导致有些事情难于统一，达成一致。
这个时候，无论多么好的老夫妻，一定要相互包容对方，让老伴保持适度的自 由独 立空间，各自能发挥自己的能动性，就可以避免有些事情，相互受到约束和限制，影响自己的生活体验，降低生活的幸福感和快乐体验。
这一件事情，是夫妻双方建立在相互尊重相互理解相互包容的基础之上，也是一对老夫子双方必须能够做到的事情，有利于自己的养老生活，提高幸福快乐感的一种有效方法。
④长期保持相互沟通，避免发生不必要摩擦。60岁以后的老夫妻，长期居家养老，必须要长期保持，遇到任何事情的时候，必须相互沟通，相互商量，共同筹划应对措施和方法，共同解决问题。
一对老夫妻，只有这样，相互建立起来一个遇事相互沟通的办法，既对解决问题能够恰到好处，又可以避免两个人之间发生不必要的摩擦和纠纷，因此，是两个老人在处理情感方面的一种良好的办法。
⑤学会处理好与子女的关系，便于日后养老。现在，无论是退休老人还是农村老人，虽然养老问题基本上都能自己解决，但是，每一个老人到生活自理能力，出现半失能或全失能的时候，子女的赡养照顾是必不可少的事情，从情感上是金钱无法代替的。
因此，老人到60岁以后，必须要与子女们建立一个良好的亲情关系，并且保持长期良好的互动，保持良好的健康的父子关系，父女关系，母子关系，母女关系，有利于未来的养老生活。
⑥重视双方的心理健康，保持良好的心态。人过60岁，身体健康必须从两个方面着手，既要注重生理健康，又要关注心理健康，只有双管齐下，管控好生理和心理两个方面，老人的身体健康才能落到实处，才是真正的身体健康。
有的老人只注重生理方面的健康，认为只要身体素质好，没有生理方面的疾病，是不对的做法，心理健康方面，会影响老人的身体健康和长寿。
老人注重心理健康方面，主要要自己心胸宽广，要大度，要遇事冷静，看得空看得透，不生气，不发脾气，与人为善，就能保持心理健康，老人身体就好。
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