乐享文化·志愿惠工丨养生有方,助力职工告别职场亚健康

佛山博睿社工 2023-09-19 16:41:47

2023年度“高质量发展·志愿万人行”南海区第十四届志愿服务项目培育大赛扶持项目

中医文化体验·职场亚健康讲座

促使产业工人融入佛山、融入南海,助力南海打造现代化活力新南海贡献工会力量,乐享文化·志愿惠工系列活动之职场亚健康讲座于9月13日在佛山市瑞普华机械设备有限公司顺利开展,来自佛山市博睿志愿服务队的中医讲师张天一老师为企业志愿者带来干货满满的中医保健课程。

▲服务合照

健康生活 快乐工作

讲座中,张老师从饮食、起居、运动、心态四方面向志愿者们普及健康生活习惯带来的良性身体影响,并就志愿者目前存在的肩颈酸痛、窦性心律等健康问题作出了改善指导。

▲服务现场

实用技能助提升

为了令志愿者更好掌握中医改善技巧,张老师现在进行肩颈舒缓按摩、毛巾操等日常保健技巧的示范和体验,助力志愿者更好地掌握中医理疗服务的能力。

▲讲师现场示范

“乐享文化·志愿惠工”系列活动作为2023年度“高质量发展·志愿万人行”南海区第十四届志愿服务项目培育大赛扶持项目,积极响应南海区内产业工人需求,以企业志愿服务队伍技能提升为抓手,为企业志愿者提供南海传统文化体验服务,推动企业志愿者进行传统文化传播,助力产业工人融入南海。

▲活动合照

乐享文化·志愿惠工系列活动

项目计划联动南海区8家企业,通过为南海区制造业企业、服务业企业、新业态行业企业等基层职工开展非遗文化、中医文化、民俗文化等文艺普及、文化传承等志愿服务,丰富职工精神文化生活。

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