学会这3个小技巧,男人“屹立”不倒,中医:比盲目补肾强百倍!

运动赋能站 2025-03-28 09:24:49

不知道你们有没有发现,有的人一遇到男科问题,比如宗筋很难起立,或者一触即溃,续航时间短等问题,就慌了,今天吃点这个药,发现没用,明天吃点那个药,后天再换一个,这就叫什么?病急乱投医,盲目吃药,遇到没用情况还算好的,最起码没有更加严重,今天侯老师给你们分享3个实用技巧。

阳气有振奋的作用,肾阳不足的时候,就容易出现续航短,欲望减退的情况,可能还会出现畏寒怕冷、夜尿多、尿频尿急、舌质胖大、舌苔白腻等,这就需要温补肾阳,分享方子:当归、山药、肉桂、附子、杜仲、菟丝子、山茱萸、熟地黄、鹿角胶、枸杞子等辩证加减。

我们都知道宗筋勃起是需要气血滋养的,道路畅通,勃起坚挺有力,道路不畅,可能出现气血达不到宗筋,这就说体内有瘀血,可能还会出现胸闷、头晕、舌质暗沉、舌下青筋粗紫等,这就需要活血化瘀,分享方子:桃仁、红花、当归、赤芍、熟地、川芎等辩证加减。

肝主筋,肝气顺畅,气血才能充盈宗筋,肝郁后,就容易出现气血受阻,这时候可能就会出现起立困难,可能还会出现胸胁胀痛、急躁易怒、舌边鼓胀等症状,这就需要疏肝理气了,分享方子:当归、白芍、薄荷、茯苓、甘草、柴胡、白术、生姜等辩证加减。

如果你有以上症状,一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理,千万不要擅自用药!

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