10月9日，在世界精神卫生日来临之际，团区委组织白云区心灵关爱志服务队，走进广东省国防工业职工大学，共同举办了一场别开生面的青少年心理健康团体辅导活动。此次活动旨在通过一系列趣味横生的互动游戏，提升辖区内青少年的沟通技巧与人际交往能力，为他们的心理健康成长保驾护航。

活动在广州白云心理医院心理咨询师区丽英老师的热情主持下拉开帷幕。区老师以富有创意和趣味性的自我介绍方式，迅速引导现场的青少年们互相认识，打破了彼此之间的陌生感。紧接着，她组织大家进行了一圈到底的破冰游戏，让每一位青少年都参与到其中，感受团队合作的乐趣和温暖。

为了让青少年们更好地放松身心，区老师还带领大家进行了放松练习和冥想环节。在轻柔的音乐中，青少年们闭上眼睛，跟随区老师的引导，逐渐放松身体，释放内心的压力和焦虑。这一环节不仅有助于他们缓解学习压力，还培养了他们的专注力和自我调节能力。

活动的高潮部分则是扳手腕的对抗游戏。这个游戏不仅考验了青少年们的身体素质和意志力，更重要的是，它让他们学会了如何在竞争中保持冷静和理智，如何尊重对手并享受比赛的过程。通过游戏，青少年们更加深刻地理解了团队合作和公平竞争的重要性。

整个活动过程中，区丽英老师始终保持着亲切和蔼的态度，耐心地解答青少年们的问题，给予他们积极的鼓励和支持。同时，她还结合自身的专业知识和实践经验，向青少年们传授了一些实用的沟通技巧和人际交往策略，帮助他们更好地应对日常生活中的挑战和困难。

此次心理团辅活动不仅为青少年们提供了一个展示自我、交流互动的平台，还让他们在轻松愉快的氛围中学习到了心理健康知识，提升了自身的心理素质和人际交往能力。下一步，永平街社会心理服务站将继续关注青少年的心理健康需求，为他们提供更多的心理健康服务和支持，助力他们健康成长、全面发展。