健康干净又营养!上班族的一周不重样的轻食晚餐,低卡低脂超好吃

晶晶去看美食 2025-01-10 18:12:47

大家好,我是晶晶!

今天给大家分享美味营养的减脂晚餐!最近有点放纵自己了,胖了不少!所以婆婆给我安排了一些轻食晚餐,低卡低脂超好吃!

做法简单,把详细的步骤都放在下面了,如果刚好你也要减脂,那就收藏起来吧!有空慢慢做起来吃吧!

1、玉米粒炒肉末

玉米粒炒肉末,加了胡萝卜,香极了!玉米粒香甜可口,清甜有嚼劲,真的是嘎嘎香,低卡又饱腹,减脂发姐妹们可以试一试!

2、虾仁鸡蛋拌玉米粒

虾仁鸡蛋拌玉米粒,加上西兰花,真的好好吃呀!虾仁真的很入味,玉米粒清甜爽口,搭配一起吃,真的香迷糊了!还嘎嘎顶饱!

3、香菜拌牛肉

这个香菜拌牛肉真的巨巨巨好吃!牛肉又嫩入味!这个酱汁真的超香的,酸酸辣辣的,裹着香菜吃,低卡又饱腹!

4、土豆炒牛肉

就这个土豆炒牛肉,建议大家都可以去试试!巨巨好吃!腌制过的牛肉焦香入味,土豆软糯香甜,搭配一起吃,真的超好吃的!

5、葱油焖鸡

这个葱油焖鸡,真的好吃!鸡腿鲜嫩不柴,葱香浓郁,巨巨巨好吃!主要还低卡低脂呢!减脂的姐妹放心吃!

6、西兰花炒牛肉粒

低脂鲜美的西兰花炒牛肉粒真的太香了!还巨掉秤!鲜嫩多汁清爽美味。牛肉嫩滑,西兰花吸收了牛肉的香,营养又解馋!低脂低卡,好吃不怕胖!

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