阳气足，千年寿！大家好，我是贾医生。

从古至今，养护阳气一直都是防病保健的重中之重，尤其是对于上了年纪的人来说，身体的机能也在逐渐减弱，肾的封藏之力不足，不能将肾精、阳气牢牢的封藏在体内，就如同装水的木桶，只要出现一个缺口，水就会不断流失，直至枯涸。

我之前也分享过一些关于补阳、养阳的基础方法，比如说晒背，喝姜枣茶等等，但这些相对于已经开始漏水的木桶来说，无异于杯水车薪。那我今天就来教大家一个相对“精准”的养阳之法，把阳气直接补到根上，那就是用药。

肾阳不足的人都可以了解一下这个中成药，叫做“锁阳固精丸”。它里面呢，就用到了大量的温补肾阳的中药，比如说锁阳、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂等等，在温补肾阳的同时呢，还能增强肾的封藏能力，将阳气牢牢的锁在体内，修复漏水的木桶。

正所谓“善补阳者，必于阴中求阳”，想要补阳呢，还需要加一些滋阴的药，来帮助阳气更好的化生。就像一盏灯，你想要它燃烧的时间更长，除了点火之外呢，还要加灯油。肾阴就相当于灯油，所以方中用到了一些滋补肾阴的药物，比如说山茱萸、牛膝、熟地黄、菟丝子等等，既能协助肾阳化生，又能制约补阳药的温燥之性。最后呢又加入知母、黄柏为佐药，引药入肾，清降虚火。

诸药合用，便能将阳气精准补到位，对于肾阳亏虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、已经早些、畏寒怕冷、小便不利、夜尿频繁等症状呢，都有一定的调理作用。

当然了，贾医生在这里也要提醒大家，中医用药需要辨证，建议大家还是要在专业医生的指导下参考使用，切勿随意乱用。我们下期再见！