随着现在人们生活质量高速的发展，身体机能都已经得到了很大的改善，不管是寿命还是身高都已经得到了很大的提升。

但在众多国家之中，有一个国家的人平均身高并没有明显的变化，甚至全民的平均身高出现了开始下降的趋势，这个国家就是日本。

一直以来，在所有人的印象中日本人就是个子矮，这个情况并不是近几年才有的，在日本的历史上一直就是这样，现在的日本人平均身高和日本战国时期比起来已经算高的了。

在日本战国时期人们对日本人的评价就是患有“侏儒症”，所以在古时候人们称日本人为倭寇，就是因为他们不只是个子小还是一群矮小的流寇。

但是这些年日本一直在本国民众的体质上大费周章，想要通过外力干扰来解决身高的问题，但是经过这么多年费尽心思的研究和实验，并没有什么显著的效果。

相反再次让日本人的平均身高再次降低，这究竟是什么原因导致的呢，难道真的是日本人原本的身体基因缺陷？还是说某些不可抗拒的外界因素导致的呢？

说起日本这个国家的起源很多人就会联想到“秦皇欲想长生，徐福东渡瀛洲”的说法，事实上关于日本人的起源连日本人自己都不知道。

但是可以确定的一点就是日本国家的形成是在不同时期的外来人口迁移进去的，再和当时的本地的土著混血而形成的。

在中国历史上东汉时期的时候，因为种种原因日本变成了中国的附属国，当时的光武帝便给日本赐国号“倭奴国”，同译就是矮人国的意思。日本人不知其意，还沾沾自喜自我陶醉。

一直到了中国武则天时期，又重新给日本赐了国号，这才有了“日本”这个国号的由来，一直延续至今，现代的日本曾经也想改掉国名，但是更改国名事关重大，一直吵吵嚷嚷的好多年都没有改掉。

日本人还有一个别称“小日本”，这个称呼来源并不是无厘头的，还是有一定的依据的，主要的原因是这个国家面积小，身高又都矮小，当然还有一部分的原因来自日本对亚洲国家带来的历史灾难，为了表达对日本军国主义的憎恨便有了“小日本”这一称呼的由来。

那今天我们主要来聊聊日本人身高矮小的问题，古代时候日本人的身高就不是很高，都是150--160cm左右这个样子，一直到了日本的古坟时代开始，整体的身高开始处于下滑阶段了。

到了日本的明治时期，平均年龄已经不足150cm了，所以日本的战国时期，因为身高的原因，在其他国家看来就是一群小孩子在打架。

为什么日本人的身高会如此的矮小呢，难道是已经达到了这个种族的生长极限了？于是日本就在20世纪的时候日本开启了“基因改造计划”，将日本的女人派到其他国家和其他国家的人结合，怀上孩子之后就赶紧回到日本生下孩子，这种效果还是有一点的。

日本尝到了新鲜感，就开始向各个国家派送女性人口，一直到二战结束之后，美国军队入驻了日本，日本又招募女性开始服务美国士兵，就这样日本人的身高开始有了明显上涨的趋势。

再到20世纪50年到90年代的时候，日本全面开始“西化”，接受西方的各种新鲜事物。这一时期牛奶从美国进入日本，在当时的日本人看来，美国人的身高一直以来都很高的原因肯定是每天坚持喝牛奶的好习惯，于是乎日本就将每天坚持喝牛奶给立法了。

随着因为生活条件和质量的提高，日本人的身高真的开始慢慢处于增长阶段了，男生的平均身高可以达到170.9cm，女生的平均身高可以达到158cm，这可把日本高兴坏了，因为身高增长，以后走出去再也不用自卑了，这个在历史上给日本人带来的bug终于要解除了。

但是好景不长，从上世纪末到现在已经有近三十年的时间了，日本人的平均身高在缓慢地增长下又停止了，开始又一次地下降了。

你要说身高达到巅峰的时候不长了，是因为极限已经在那里了还说的过去，但是身高不长又开始慢慢地下降就有点让人费解了。

根据日本官网报道，再过去的2021年里面日本人的整体身高开始了下降，比起上世纪末平均170.9的身高，在这30年日本人的身高没有增长，反而再慢慢下降中降了0.1cm。这种结果开始让日本人有点惊慌，难道这是一个轮回，全民又要回到那个只有150cm的时代？

日本人身高普遍矮小的原因有以下几点：

第一：低出生体重儿

日本身高矮小的主要原因就是先天基因不良，在日本每年的“低出生体重儿”在不断地增加，那“低出生体重儿”是什么意思呢，就是婴儿刚出生的时候的重量不足2500克，就会被称为营养不足的“低出生体重儿”。

在我们国家女性怀孕之后因为考虑到婴儿会在母体内汲取母体营养，所以会给怀孕女性补充大量的营养来保持母亲和孩子的营养健康，在经过10月怀胎最后生下孩子。

但是日本却偏偏反其道行之，在女性怀孕期间为了继续保持完美的身材不受生孩子影响变形，便会控制饮食的摄入，美其名曰绿色蔬菜对孩子好有营养。

其次就是在日本生孩子的可不会等10月怀胎之后再生的，一般都是孕妇自己选择生孩子的日期的。所以就导致日本每年出生的“低出生体重儿”持续增加，这种先天就营养不良的孩子后天怎么可能发育好呢？

第二：文化影响

在日本文化的影响下，导致基因遗传。这就要说日本人的审美观了，日本的动漫可以是全球比较知名的了，从日本的各种动漫上就可以看出来，里面的人物男生总是比女生高出很多的身高。

这也导致日本男生对另一半的择偶标准发生了变化，都开始变得喜欢那种身材小巧的女生。在日本个子矮的女生不怕找不到另一半，甚至都有选择困难症。

但是个高的女生在找对象就真的难上加难了。在学术界有一个公认的说法就是母系基因决定子女的身高上限，而日本长此以往地按照这种择偶标准来发展的话，必定会影响后代的，

第三：饮食

日本原本就是一个岛国，以前四面环海，只能靠海吃海了，而日本人的身高矮小就和他们的饮食也有着很大的关系了，日本的主食以米饭和鱼制品为主，时间长了摄入的蛋白质和各类维生素的含量就比较少。

再加上长期吃海里面的食物，很少吃豆制品和肉类，最终就导致营养不良身体不发育。之所以在20世纪50年代到90年代日本人的身高会增加，其实就是饮食开始变得丰富了，各项机能跟上之后身体开始发育了，身高才会明显比之前的要高一点了。

当然除了以上的三个主要原因之外，肯定还有其他的特殊原因造成的，日本人的整体身高再次下降，为了防止这一现象再次发生，日本又会玩出什么样的“新花样”就不得而知了。