怀孕前3个月的她们,享受着孕育生命的快乐,却依旧忙不更迭地奔波于工作中——匆忙而营养不均的早餐午餐、繁重的工作压力、无处不在的环境安全隐患……很少人会注意到她们的困境,她们是:“隐形妈妈”。
成都的春天变化莫测,气温忽冷忽热,周妮遇上公司大项目,天天加班到10点,顶着黑眼圈脸色惨白,整个人瘦了一圈,穿裤子都松垮垮的。好不容易告一段落,部门领导喊喝酒唱歌团建,周妮终于忍不住,悄悄说自己怀孕了。
同事都很惊讶,问她怎么不早说,肚子根本看不出来,早知道就不会在她面前抽烟了。她双眉紧蹙:“我妈死活不让说啊!想等3个月之后稳定了再说,这周刚好3个月,我可以去建卡了。”
公司得知消息给她送来礼品庆祝,群里也是一派和谐的恭喜,周妮在HR完美的笑容里品出一丝不寻常的气息。她心烦意乱地回想起半夜孕吐到不行,顶着头晕赶策划对接客户的这三个月,孤立、无助、焦虑、疲惫齐齐涌上心头,抹抹眼泪却松了口气,终于可以和亲朋好友们正大光明地分享怀孕的喜悦。
像周妮这样的准妈在我们身边其实很多,比如有时候,公交车或者地铁上看到一位面容疲惫的女士,因为并没有显怀,也不大可能让座与她;再比如你发现办公室的一位女同事常在卫生间里呕吐,也只是以为她吃坏了肠胃,但往往因为她们自己不说,我们根本不知道,也不会注意到她们的困境。她们是脆弱焦虑的“隐形妈妈”,忐忑不安地在身体里孕育新生命。
有20年产科工作经验的赵展医生,是成都第一个专门设立孕早期门诊医院的资深产科专家,她强调说:“对于宝宝来讲,头三个月是最重要的,通过孕早期门诊的健康宣教和一对一评估,尽可能让妈妈们规避风险、少走弯路、减少不安。”
孕早期是指怀孕头3个月即0-12周,这是受精卵到胎儿成长的关键时期,但却是很多人容易忽略的时期,如果这个过程没有很好注意,或者接触有毒有害的东西,有可能会让胎儿发育畸形。
以前产前检查观念是越往后查的越多,其实现在要倒过来,前3个月反而很重要,因为这个阶段妈妈方方面面不好的行为,都会直接影响胎儿。等到77天后筛查畸形,宝宝的脚丫子、小手、眼睛、耳朵什么都长好了,有时候畸形就注定了。
因此,赵展建议,医生越早介入越好,畸形注定后只是排查出来,那就是考虑要不要的问题了。
“大部分医院还是停留在,查个血打个B超,然后喊妈妈50天后做第一次产检。他们可能很忙,不会做到那么细致,没有根据妈妈特点做评估,做不到完整的追踪监测,等50天后胚胎可能早就不好了。”
赵展说,其实怀孕初期这段时间除了关注胎儿,对妈妈身体来说也很关键。比如我国是乙肝大国,很多妈妈是乙肝携带者,如果肝功能不好是不适合怀孕的,怀上了就有点麻烦,需要评估肝功能能不能受住。如果能早些发现,医生可以更专业地处理,即便是要流掉,对妈妈伤害也不会太大。
赵展认为孕早期保胎的女性比以前多,胚胎停止发育的也多了。一是妈妈普遍推迟了生育年龄,37、8岁甚至40多岁怀头胎的都有;二是现代女性工作更累,压力也大,户外运动少,“隐形妈妈”很多;三是环境污染之类的综合因素造成的。
正因为前三个月如此重要,加上“隐形妈妈”们没有得到社会应有的关爱和照顾,随时面临健康威胁和尴尬困境。成都一些医院已经开始推行孕早期门诊,比如成都安琪儿妇产医院,也是成都最早专门设立孕早期门诊的医院。
赵展曾经有个接诊妈妈是月经不调,怀上了都不知道,吃了好几个月活血化瘀的中药调理,结果一检查发现胎儿都3-4个月了。
孕早期妈妈大部分都会出现不同程度的反应,比如呕吐、头晕、心慌、胸闷、喘不上气。妈妈们觉得很难受,又不知道怎么回事。如果像过去那样等到3个月之后再来产检,这段时间是很难熬的,妈妈们只能去上网查,但网上信息纷乱,鱼目混杂,不好判断。
很多妈妈都会问:“这段时间要注意什么?”如果泛泛而谈的话,无外乎是饮食清淡,不要劳累,注意保暖,不要感冒。但如果是到孕早期门诊进行个性评估的话,就会问得很详细,比如了解她的生活状况、饮食习惯、是否有出行计划等等,进行一些专业的针对性指导。
“要改变以前的观念,不要等到3个月后才去见医生,一旦发现怀孕要尽早跟医生聊聊自己的身体状况,让医生解惑,配合营养师给与帮助,可以让妈妈们少走一些弯路。”
能不能喝红酒?能不能吃螃蟹?能不能吃鱼?……
看了看赵展的微信聊天记录,妈妈们常常问各种各样问题,有些妈妈特别谨小慎微,甚至在外面吃包子都要问能不能吃?总体来讲,妈妈都很在意宝宝,有时候生病痛苦都宁愿忍着不吃药。
“妈妈们问题多,主要是太紧张太担心了,我们绝对不能很烦。“很多问题医生觉得小儿科,但妈妈没经历过这些,加上还要工作,她们其实很脆弱,更需要耐心地解答陪伴。
孕早期门诊会很大程度地缓解妈妈怀孕的困惑,以及忙碌工作带来的疲惫焦虑。有时候见见医生,也不一定要抽个血做检查,但妈妈通过描述自己的身心状况,医生做心理上的疏通解答,她们也会好受很多。
来安琪儿做过孕早期门诊的妈妈们都觉得很温馨,帮助很大,以前的产检方式还是有点粗放。在别的医院,医生太忙是做不到这么细心和个性化的,可能妈妈查了很多次血,打了很多B超,化验报告单都厚厚一叠,但是医生没有跟妈妈更多的交流陪伴。
此外,如果家属一起来孕早期门诊,了解头三个月的重要性,会能更好地支持理解孕妈。
谈及做孕早期门诊的辛苦,赵展笑着说:“要和每个妈妈说很多话去沟通,大部分要聊半个小时左右,技术不算很高难度,主要是耐心、细心、爱心,这样才能更好地帮助她们。”
后记
在从前,玫瑰对我象征甜美的爱,而在今天,它代表危险,因为它的刺会伤害我的孩子。
在以前,奔跑对我是享受。而在今天,我必须慢慢地走,因为我的孩子的脚太小太弱。
当我是少女时,我怕黑,怕陌生人,怕一切可怕的事物,但当我今天成为母亲时,为了我的孩子,我变成为一只准备对抗一切危险的母狼。
——席慕蓉
诚如席慕蓉所写,女人成为母亲是一件伟大神奇的事情,小生命悄悄蕴藏在她的身体,一点点长大,渐渐有眼睛,渐渐会微笑,渐渐拳打脚踢。从一颗受精卵到一个孩子,妈妈用10个月孕育一个生命,再用一生为孩子付出无条件的爱意。
而怀孕前3个月的她们,大部分是刚刚成为母亲的职业女性,都需要面对忙碌工作带来的三大环境挑战:营养、压力和安全。在宝宝最脆弱和妈妈煎熬的这段时期,庆幸成都有这样一家真正关心帮助“隐形妈妈”的医院,仿佛是给妈妈插上翅膀,化身成最温馨的人,给予宝宝世界上最初的安全、陪伴和温暖。
文字|阿妙
编辑|阿妙
设计|蒋莉
图片丨视觉中国、受访者提供
监制丨王红