静脉曲张：悄然上身的“隐形杀手”

你是否曾注意到，身边有些人腿部血管明显突出，像一条条蜿蜒的小蛇？

这其实是一种叫做“静脉曲张”的疾病。它虽然听起来并不陌生，但真正了解其成因和危害的人却并不多。

下肢静脉曲张是血管外科的常见疾病，预计全球40 - 80岁人群中，男性静脉曲张患者达11亿，女性达22亿。其中，有大量的患者不仅是单纯的血管鼓起，还出现了一系列静脉曲张相关的并发症，如淤积性皮炎、血栓性浅静脉炎、深静脉血栓、静脉性溃疡等。

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导致静脉曲张形成的原因

一、静脉瓣膜功能不全

静脉瓣膜是防止血液倒流的“守门员”。当静脉瓣膜功能受损时，血液就无法正常回流到心脏，而会在静脉内淤积。这种淤积会导致静脉壁逐渐扩张、变形，最终形成静脉曲张。静脉瓣膜功能不全可能是由多种因素引起的，如年龄增长、血管老化、血管壁损伤等。

二、遗传因素

静脉曲张有明显的家族聚集性。研究表明，静脉曲张的发病与遗传因素密切相关。如果你的父母或亲属中有静脉曲张患者，那么你患病的风险也会相应增加。这是因为遗传因素可能影响静脉壁的结构和弹性，使其更容易发生病变。

（图片来源于摄图网）

三、久坐久站

现代生活中，许多人的工作都需要长时间坐着或站着，如办公室职员、服务员等。这种长时间的固定姿势会导致下肢静脉血液回流不畅，增加下肢静脉的压力。随着时间的推移，静脉壁逐渐失去弹性，静脉瓣膜功能受损，血液容易在静脉内淤积，进而形成静脉曲张。

四、其他因素

除了上述因素外，还有一些其他因素也可能导致静脉曲张的发生。例如，妊娠期间，由于子宫增大压迫下腔静脉，使得下肢静脉回流受阻，容易诱发静脉曲张。此外，肥胖、长期重体力劳动等也可能增加下肢静脉的压力，从而导致静脉曲张的形成。

（图片来源于摄图网）

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如何预防和治疗静脉曲张

面对静脉曲张这一“隐形杀手”，我们应该如何防范和应对呢？

1、改善生活习惯：避免长时间久坐久站，定期活动身体，促进血液循环。

2、控制体重：保持健康的体重，减轻下肢静脉的负担。

3、穿着合适的鞋子和袜子：选择宽松、舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或紧身裤。如果已经患有静脉曲张可以在医生的指导下选择穿着合适的压力袜，以减轻下肢静脉的压力。

4、及时就医：一旦发现腿部出现静脉曲张的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。治疗方法包括药物治疗、压力治疗和微创治疗等，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。