每次看到别人甜甜的恋爱,心里是不是也超级羡慕?🍋时常在想,为什么别人可以把恋爱处理得那么好,自己却总是迷迷糊糊?吴继康的《日子踉踉跄跄,我俩稳稳当当》给了我答案,让我看到了问题的冰山一角。
✍作者吴继康是国家心理咨询师,专注婚姻家庭教育,而在这本书里他也给我们提供了充实爱情账户的方法,让亲密关系变成一件快乐而非痛苦的事情。
📕出版社:人民邮电出版社
1️⃣如果爱情是一壶热水,为什么会慢慢变凉?
书中探讨了一个很普遍的现象:刚恋爱的时候,看对方怎么都不会觉得累;相处一年半载之后,就有了抱怨。为什么变化这么大?为什么别人的日子那么好,自己却一塌糊涂?
书中写道:“最主要的原因还是两个人有没有给爱情持续注入爱的能量。”
激情减退:爱情的“保鲜期”只有18~30个月,后期热情减退,感情就变得“淡了”。
压力太大:现代社会节奏快,工作、家庭压力让给亲密关系的时间越来越少。
不懂经营:我们在学校学了历史、数学,却没人教我们怎么处理亲密关系。
林语堂先生说:“幸福人生,无非四件事:一是睡在自家床上;二是吃父母做的菜;三是听爱人讲情话;四是跟孩子做游戏。”
倘若用积极的心态去面对生命中这四大重要的亲密关系,该是一种多么美好的感受啊!
2️⃣一起创造你们的快乐清单吧!
“对待伴侣,要像对待好朋友一样,一起玩乐,一起冒险,一起行动、体验和经历。这样的玩乐,是促进亲密的良药。”
亲密关系不是谁高谁低,而是大家一块,去发现人生的美好的旅程。
书中提供了20多种的玩乐方法,有些挺有趣的,大家也可以去尝试做做。
脱离电视剧的剧情,回到现实的真实,我们不能忽略快乐的创造,也不能无视成长的需求。
彼此尊重,支持,且参与目标实现的旅程,就会让两个人变成不止爱人的关系,你们也是彼此生命中很重要的合伙人。