看了两位条友的微头条很为她们的严重失眠、焦虑的病情着急，把她们的病情分享在这里，期望更多专业人士能为她们指点迷津，给予专业的帮助。
“我每天吃四片艾司唑仑，仅能睡3小时，有时候根本睡不着，伴焦虑抑郁、心悸、厌食、消瘦，现在都不想活了，太痛苦。我还患过敏性哮喘、荨麻疹，别的药又不能吃，同伴们有人能帮帮我吗？感谢大家，等你们消息了。”
“我服艾司唑仑已5年，效果非常好，服1片就能睡7小时。但最近照顾病人打乱生活规律后，加到2～3片都没有效果，同时伴有焦虑、心悸、大汗、震颤、突眼，条友们我该如何办？”
作为失眠患者对她们的痛苦感同身受，我不是精神科医生，所谈的话题不具有科学和专业性，只是个人感觉就当聊天记录吧。
首先两位友友应排除全身疾病如甲状腺功能亢进，更年期综合征，植物神经紊乱等。
对艾司唑仑我们也应了解一些它的作用、用量和副作用。
艾司唑仑片，适应症主要用于抗焦虑、失眠。也用于紧张、恐惧及抗癫痫和抗惊厥。
成人常用量 镇静，一次1～2mg（1～2片），一日3次。催眠，1～2mg（1～2片），睡前服。抗癫痫、抗惊厥，一次2～4mg（2～4片），一日3次。
艾司唑仑长期使用可出现副作用如：口干、嗜睡、头昏、乏力等，大剂量可出现共济失调、震颤，罕见有皮疹、白细胞减少。长期使用还可能产生依赖性、成瘾性和停药反应。
我服安眠药是以阿普唑仑为主，用15～20天又改服3～5天艾司唑仑或地西泮或扑尔敏或复方地西泮，有时又在上述药物基础上加半片佐匹克隆，能保证5小时左右睡眠，这个睡眠时间对我已很满足了。
友友服用艾司唑仑4片后也睡眠仍短，仅睡3小时左右，可能与多种因素有关，如药物耐药性、心理因素、环境因素、疾病影响、不良生活习惯等。
耐药指的是人体对药物产生耐受性或抵抗性，一旦出现耐药，需要加大剂量或增加给药次数。
患者长期服用艾司唑仑片可能产生耐药性，从而导致服用药效降低，建议更换同类药物，进行更替服用比如阿普唑仑片、氯硝西泮、地西洋片等，或选用成瘾性更小的酒石酸唑呲坦片。
建议先尝试调整生活习惯和睡眠环境，若仍无改善，应及时就医，在医生的指导下查明原因并采取相应的治疗措施。
