洪七公的成名武功是降龙十八掌和打狗棒法，而他年轻时也掌握了高深的剑法和其他武功。虽然后来版本中的射雕中对华山论剑做了重新定义，但最初的华山论剑确实是比试剑法的。只是后来五绝最后的武功都不是剑法，所以便说当初只是比试武功。至于剑法只是泛指，并不是只有剑法，但在射雕中其他文字中还是有剑法的影子。
连载版射雕中说：“二十年前华山论剑之后，洪七公与欧阳锋对余人的武功都甚钦佩，知道若凭剑术，决离炫能制胜，此后即舍剑不用。”可见当初比武时，洪七公和欧阳锋使用的都是剑法，由此可知当初的黄药师和段智兴也一定使用了剑法。至于王重阳，全身剑法就是他自创的，他自然是用剑高手。
而洪七公除了剑法，他年轻时还有一项武功也是比较常用的，那就是逍遥游拳法。洪七公自己说：“这路‘逍遥游’，是我少年时练的功夫，为了凑合女娃子原来武功路子，才抖出来教她，其实跟我眼下武学的门道已经不合。这十多年来，我没使过一次。”可见逍遥游拳法也是洪七公使用的武功，只是后来洪七公练习了更高的剑法和降龙十八掌，所以就不再使用逍遥游对敌了。
那么逍遥游威力如何呢？按照洪七公的言下之意，“逍遥游”的威力远不如“降龙十八掌”，但不能就轻视逍遥游，否则他也不会把这套拳法传给黄蓉了。黄蓉的父亲是黄药师，那也是绝顶高手一代宗师，洪七公不至于教给黄蓉一些中看不中用的功夫，那还不被黄药师笑话？所以逍遥游还是有一定威力的。
黄蓉并没有把逍遥游放在心上，因为她本来就练了桃花岛武功，她想学高深武功，黄药师自然不会吝啬的。更何况后来她成了丐帮帮主，得到了打狗棒法的传承。打狗棒法的威力很可能会超过降龙十八掌，所以后来的黄蓉更不会在逍遥游身上下功夫了。所以逍遥游拳法在黄蓉这里没有什么大显身手的机会。
而会逍遥游的还有一个人，那就是杨康的恋人杨铁心的义女穆念慈。穆念慈因为心善救了一个乞丐，所以得到了洪七公的教诲。洪七公在一个破庙里教导了穆念慈三天武功向，穆念慈就发生了翻天覆地的变化。不但拳法武功得到了提高，就连内功也有了很大进步。王处一和丘处机对于穆念慈得到了洪七公的教诲很是吃惊，认为这是穆念慈天大的机缘。
穆念慈确实因为洪七公的教诲武功大进，由一个普通卖艺的江湖女子，一下子超过了自己的义父杨铁心。而洪七公传授给穆念慈的武功就是逍遥游。提到逍遥游很多人都会想到天龙八部里的逍遥派。那么洪七公的逍遥游拳法与天龙八部里的逍遥派有没有关系呢？那么我们可以看看逍遥游拳法施展开来的场景：
“她（黄蓉）与洪七公同时发招，两人并肩而立，一个左起，一个右始，回旋往复，真似一只玉燕、一只大鹰翩翩飞舞一般。三十六招使完，两人同时落地，相视而笑，郭靖大声叫好。”
从黄蓉和洪七公施展逍遥游的情况来看，逍遥游拳法打起来还是很飘逸的。那么天龙八部里的逍遥派武功施展开来怎么样呢？少林寺大战时虚竹和丁春秋曾经对垒过，他们使得都是逍遥派武功。逍遥派武功讲究轻灵飘逸，闲雅清隽。丁春秋和虚竹一交上手，情形是这样的：
“只见一个童颜白发，宛如神仙，一个僧袖飘飘，冷若御风。两人都是一沾即走，当真便似一对花间蝴蝶，蹁跹不定，于这“逍遥”二字发挥了到淋漓尽致。”
对于旁观群雄来说，逍遥派的武功大都从未见过，一个个看得心旷神怡，虽然他们二人招招凶险，攻向敌人要害，偏偏姿式优雅美观，直如舞蹈。洪七公与黄蓉使用的逍遥游拳法虽然不像虚竹和丁春秋打得那么飘逸，但也有逍遥派的几分意味。那么洪七公真的有可能得到逍遥派的传承吗？
说到丐帮的逍遥派传承，就不得不提到当初的丐帮帮主萧峰。萧峰因为是契丹人的原故，被副帮主马大元的遗孀康敏联合全冠清等人逼走了萧峰。可萧峰是丐帮帮主，掌握着只有帮主才可以修炼的降龙十八掌和打狗棒法。萧峰一走，丐帮的镇派武功降龙十八掌和打狗棒法就都没了，这让丐帮的地位一落千丈。
所以后来萧峰为此专门做了安排，他把降龙十八掌和打狗棒法传给了虚竹。等到丐帮选好了合适的帮主人选，可以去灵鹫宫虚竹那里，让虚竹把降龙十八掌和打狗棒法传授给他，使得丐帮不至于断了传承。新编版《天龙八部》中提到：
过得多年，丐帮中出了一位少年英雄，为人稳重能干，人缘甚佳，群丐公议，推之为主。各人尊重萧峰原意，送此人去灵鹫宫，先由虚竹考核认可，再传他“打狗棒法”及“降龙十八掌”。这少年帮主不负所托，学得神功，又将丐帮整顿得蒸蒸日上，竟尔中兴，丐帮自此便视灵鹫宫为恩人。
既然丐帮后来从虚竹那里又学回了打狗棒法和降龙十八掌，而逍遥派掌门虚竹自己已经学会了打狗棒法和降龙十八掌，所以应该也会传给丐帮一些逍遥派的功夫作为补偿。而逍遥游拳法很可能就是那时由虚竹传给丐帮的。洪七公幼时和爷爷、父亲做过金人的奴仆，那时不可能练武。
只有在自己师父也就是前任丐帮帮主把他救出苦海之后才会开始练武。而入门武功不可能就是降龙十八掌和打狗棒法，很可能就是逍遥游拳法一类的武功，只有等到武功达到一定程度之后，才会传授他更高深的武功。这与洪七公教导穆念慈一样，逍遥游很可能是一种十分适合打基础的武功。
