大家好，我是崔医生。
今天来跟大家说说这个汗脚、脚臭的问题。有的人脚特别的臭，脱下鞋子那个味儿熏得自己都受不了，尤其呢容易发生在青壮年时期，那这其实在中医看来啊，是身体的自我保护的一个反应，汗脚呢其实就是体内的湿邪、浊气太多了，身体自己给自己找的一个排邪“出路”。
一般出现汗脚的人啊，他体内的湿气都比较重，不管是湿热还是寒湿，这个邪气在体内积攒的太多，身体已经承载不了了，它就会自发的找一条通道給它排出去。我们说湿气下行，它就像水一样是往下走的，所以积攒多了，就会从脚底排出来，也就是所谓的脚汗了。
这类人呢你去调理的话，不能用那些止汗、收敛的药，而是要给邪气以出路，否则越堵身体里面的湿气就越多，这叫“闭门留寇”，湿气反而会流窜到身体的其他地方，引发皮肤病啊，湿疹啊等等的一系列问题。
那正确的做法呢，是要芳香化湿，温化寒湿、浊痰，像二妙丸或者藿香正气水之类的，如果是湿热，就用二妙丸，如果是寒湿，就用藿香正气水。怎么判断是寒湿还是湿热呢？
对着镜子看看自己的舌头就知道了，如果舌头颜色很红，舌苔黄腻，那这就是湿热，用二妙丸清热利湿就可以了；如果舌质淡白，舌苔厚腻发白，那这就是寒湿，就要用藿香正气水来温化寒湿。
除了用药之外呢，有脚汗的人在饮食上也要格外注意，少吃那些容易滋生湿邪浊气的食物，像油腻的，黏腻的食物，就尽量少吃。平时在脱下鞋子之后呢，可以在鞋子里面放一包生石灰，这样也有干燥祛湿的作用，保持清爽。
好了，关于汗脚的内容，今天就分享到这里了，希望能对你有所帮助，我们下期再见！
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
都点赞还刪除.不知道我可以再发吗.中医们能天天出来宣传要做喜欢看自己孩子病的越久越好那得有多喜欢看自己孩子病的越久越好的心态。中医己经做了5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好，只是古人不知不觉中的做，而今天中医是以喜欢看自己孩子病的越久越好为荣。不仅中医们自己要做，还要所有人都要做，还才是中医们天天跑出来宣传中医的原因。(只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)