导致骨质疏松的原因是什么？缺钙只是其中之一

导致骨质疏松的原因是什么？缺钙只是其中之一大家好，我是骨科徐医生。很多朋友问骨质疏松是不是因为缺钙，当然不是一定的。骨质疏松虽然和钙是有直接的关系，骨质疏松的主要原因是缺钙，也确实是公认的，但是，导致骨质疏松原因多了去了。第一就是体重，体重越轻的人，流失骨量比正常体重的人要多，当然并不是胖了好，但是如果太瘦，尤其在女性，患骨质疏松的概率很大。爱美的女性呢，不能盲目追求减肥，追求骨感。第二就是缺乏运动，长期不运动，肌肉的活动量减少了，那么你体内正常的骨代谢遭到破坏了，骨骼中的钙质流失，就随着尿液排出去了。所以适量的运动对身体是很好，很重要的，不仅能让你增强心肺功能，还可以让你骨代谢正常。第三就是长期吃一些激素药物的人，激素导致骨骼的骨吸收变快，骨形成相对减少，有可能会增加骨质疏松风险。