文|婚姻咨询师刘洁

面对老公变心这件事，对于女人来说，都是惊天霹雳，一瞬间便掉入痛苦的深渊。

可痛苦的劲还没过去，脑子里还一片混乱，便急着做决定。这时候的选择，无非有两种：要不然果断离婚，要不然直接原谅。

很多人的选择会是后者——不舍得这个家散了，不愿意孩子受到伤害，再加上男人又是认错，又是哀求，各种的保证。

可我想告诉你的是，过于轻易的原谅，会让你们之后的日子后患无穷。

为什么这么说呢？我会通过一个案例，来跟大家分析其中的原由。

她是我的一位学员，最近发现老公再次变心，而且变心对象还是那个女人。

五年前，她第一次发现老公外面有人。面对摆在眼前的铁证，老公没有过多抵赖，跪在她面前抽自己耳光，求她原谅，给他一次机会。

老公还说，只是一时冲动，不过在逢场作戏，对那个女人根本没感情。

看他一个大男人这样哀求自己，想想可爱的女儿，再想想别人常说的，男人都这样，虽然心里痛苦，她还是原谅了老公。

只是，从那之后，她心里就像扎了根刺，时不时的就会让她疼一下。她对老公有了戒心，不可能再像从前那样，全心待他了。

不信任的种子一旦种下，就很难拔掉。她开始变得疑神疑鬼，稍有风吹草动，她就会情绪失控，跟老公歇斯底里。

她也不想这样，可她控制不了。老公一开始表现的很好，无论她怎么失控，都是一副好脾气。可时间久了，他就不耐烦了。

再遇到她翻旧帐，或者失控找事的时候，直接跟她开吵。

她觉得自己很痛苦，对于老公变心的事一直耿耿于怀，只是为了孩子在凑合过。

直到五年后发现老公再次变心，她觉得自己就像个傻子。这五年来的原谅与隐忍，却换来了对方再一次的伤害。

她来问我，该怎么办，要不要原谅老公？毕竟孩子还小，她真的是左右为难。

对于她的问题，关键纠结在两件事上：

老公为什么一点都不考虑她的感受，一次又一次的伤害她？

老公为什么不珍惜她给的原谅，还有必要再原谅一次吗？

事实上，她在发现老公变心后，陷入了一种误区，那就是“着急做决定”。

看到老公那样苦苦哀求，很容易就心软，立刻就选择了原谅。

我见过太多妻子，都会在老公的哀求之下，张嘴就答应给他机会。

但问题是，这种轻易的答应之后，婚姻却过得更苦了，甚至是互相折磨。

一方面，你嘴上是答应了，但你心里并不是真的原谅了。

曾经最亲密的爱人，如今狠狠给了你“一刀”，感情不忠给到你的伤害，往往是深入骨髓的。

你虽然说要原谅，多半也只是迫于现实，比如为了孩子，或者因为心软，你不得不低头，继续跟他过日子。

可你心里的痛苦却一直在，你时不时的就会替自己觉得不值，内心一大堆情绪，只要逮到机会，就会找他发泄。

又或者，你忍了又忍，强迫自己去原谅他。表面装得跟没事人一样，其实内心早已崩溃，根本没办法过得开心，更没办法再相信他。

这种情形之下，你们两个继续日子，其实就是在煎熬。

另一方面，没有找到婚姻的问题，很难修复关系。

很多妻子选择原谅后，就接着往下过日子了，并没有细细去梳理婚姻存在的问题。或者简单的认为，男人变心就是他人品不行，管不住自己。

其实，变心这种事情的发生，多数是因为婚姻出了状况。比如，男人的一些需求在婚姻里没有得到满足，他便去婚外寻找。

如果我们不去把这些问题找到，并且加以调整。那么原谅过后的婚姻，依旧会问题不断，没办法过好。

在要不要原谅这件事上，我们一定要弄清楚三个问题：

首先，你心里的痛如何抚平？

你心里有多痛，其实男人是体会不到的。你若期待着男人来替你疗伤，那基本不太可能。

但这份痛苦如果不能抚平，你们接下来的日子就不会好过。你会因为痛苦，不停的朝对方发泄，而他势必也会回击你。

既不能期待男人来为你抚平伤痛，又不能因为痛苦不停的发作，这时候我们要做的，是自己想办法去疗愈它。

疗愈的方式有很多，比如冥想、转移注意力、健身、旅行等等。

当内心的伤痛能够真正被抚平，日子才有可能回归正轨。

其次，婚姻究竟哪里出问题了？

当发现老公变心，除了去谴责他之外，你也要静下心来好好想想，你们的婚姻，究竟哪里出了问题。

比如，老公变心了很长一段时间，你都没有。这可不只是他隐藏的好，而是你们的关系真的很疏离。

这时候你要问问自己：你知道对方最需要的是什么吗？你知道对方害怕什么吗？你可以毫无保留的跟对方说心里话吗？你遇到事情，会找对方求助吗……

如果你的答案都是否定的，那么你们之间的“不了解”，“不坦白”，就会让夫妻感情有嫌隙，心与心之间都是有距离的。

这样的婚姻很容易出问题，若想原谅后把婚姻过好，就一定要去改变之前的相处方式，找回亲密感，婚姻才能变得牢固。

再者，老公为什么会变心？

在原谅之前，你需要弄清楚他为什么会变心，原因是什么。

他选择跟另一个女人在一起，一定不是无缘无故的，对方必然是某个点吸引到了他，让他沉迷之中。

那你就需要看看，他迷恋的这个点，是不是你们婚姻中没有的，或者是你忽略掉的，不曾给到他的。

所以，他才会那么渴望，不惜伤害婚姻，也要以身犯险。

终究，原谅这件事，说起来容易，做起来其实并不容易。

我之所以说不能轻易原谅，最根本的原因在于，这就好像手被扎破了，你只是简单的给它包扎止血，却没有把里面的刺拔出来。

表现看起来不流血了，可里面那根刺还是会让你疼，甚至会化脓，让你伤得更深。

所以说，你可以选择原谅，但不要太过草率。

一方面要看到男人有真正回归的表现，另一方面，两个人要一起去面对婚姻的问题，调整并解决，然后共同修复创伤。

那么，变心这件事，才能真正翻篇，你的原谅也才是有意义的。