大家好，我是中医路医生。
常言道“十人九胃”，意指胃病普遍存在。然而，现在看来，更准确的说法可能是“十人十胃”，意味着几乎每个人的胃都或多或少存在一些问题。
最近，一位六十岁的患者向我反映，他的胃越来越差，经常感到反酸、烧心、打嗝，有时甚至想呕吐。特别是在饭后躺下休息时，胃酸会上涌，导致喉咙灼热，有异物感，难以咽下或吐出。在严重的情况下，甚至影响到了夜间的平躺睡眠。
实际上，无论是脾胃虚寒、胃火过旺还是脾胃功能本身较弱，这些胃病症状归根结底都与气机失调有关。外在邪气或内在因素影响了脾胃的正常运作，导致胃气不降、脾气不升。气滞血瘀，加上消化不良的食物，都可能在胃中形成阻塞，使胃部不适。
那么要缓解胃部不适，最直接的方法是疏通气机，促进血液循环，恢复脾胃的正常功能。许多患者可能不知道，一些具有特殊气味的中药具有调理气机的神奇效果，仅仅通过闻香就能让人感觉气机顺畅。
今天我就来分享一个小方子，只有苍术、白芷、丁香三味药，将其适量装入香囊中，悬挂于床头或放置于枕边，可以通过香气调理胃病。其中丁香的香气能够安抚情绪，有助于缓解压力和改善睡眠，苍术和白芷的香气也有类似效果。这三种药材共同作用，可以帮助我们更好地入睡，并在睡眠中养护脾胃。
另一方面，这些药材也可以健脾化湿，激活脾胃功能。脾胃是气血生化的源头，且最忌寒湿。使用这三种中药燥湿，清除脾胃内的湿气，同时利用其芳香特性激活脾胃功能，加强水湿运化，促使功能恢复正常，提升食欲。对于不愿意服药但脾胃不佳的儿童，家长也可以尝试这种方法来调理脾胃。
最后还是要提醒大家，药材的具体用量应在医生指导下进行，切勿自行盲目用药，以免用药不当，加重身体不适。好了，今天的内容就分享到这里，大家有问题可以在评论区留言。
