黄芪泡水这样喝,补肾养肝又补脾。
黄芪泡水这样喝,补肾养肝又补脾。俗话说外行人吃人参,内行吃黄芪。人体虚不外乎是气和血,黄芪既能补血,还能补精和气。所以今天给大家分享黄芪泡水的4个方法。
·第一、黄芪配枸杞,能够养血生津、益精明目,适用于肝肾不足、眼睛干涩、腰膝酸软的患者。
·第二、黄芪配陈皮,益气健脾、燥湿化痰。如果舌苔比较厚,也可以喝这个搭配。
·第三、黄芪配西洋参,益气养阴、固表止寒。
·第四、黄芪配桂枝,既能够疏通血脉,又能够益气通脉,还能温经和血、温阳利水。如果走路都觉得气短乏力没劲,到了下午腿也特别容易肿,配上这个搭配就可以利水。
你记住了吗?