人们常说：“是金子总会发光的”，而这句话用在中药里，其实是最合适不过的了，因为在众多的中药材中，不乏一些看似普通，常常被人忽视的“野草”，但即便如此，还会得到了中医的“青睐”，就比如今天要分享的这味中药，它就是在随处可见的野草，可以说“出身寒门”，自古以来也很少有人问津，但却意外被医家发现，并使其一朝崛起，它就是绞股蓝。

绞股蓝的名称最早来源于明代的本草著作《救荒本草》，相对于其他中药材，它的入药时间其实是比较晚的，有着“七叶胆”、“小苦药”的称呼，历史上有关绞股蓝的药用记载其实并不多，直到近代，人们才在不断研究中发现了绞股蓝中的有效成分与人参有着相似之处，因此，这种“寒门”野草，也就变成了珍贵的“五叶参”。

在用于治疗和缓解病症时，一般都是选用绞股蓝的植物根或是全草，绞股蓝的药性甘、苦、寒，归经为体内的脾经和肺经，有着益气健脾、化痰止咳、清热解毒的效果，功效颇多，得到了众多医家的重视，现如今，随着人们对绞股蓝认识的不断深入，绞股蓝的功效也不在局限于上述所说的那些，更是有着降脂、降糖的益处，而大家若是想要更全面了解绞股蓝的功效应用，也可以从以下这3个方面入手。

1.健脾益气

常言道：“脾胃不分家”，而中医认为，脾胃是气血化生之源，其中的气血就是脾胃通过吸收水谷精微转化而来的，脾胃的功用也就有了这两个特点，一是推动气血生成，二是将体内的气血输送到我们身体的其他脏腑、四肢以及经脉。因此，若是脾胃出现了异常，那么不仅限于会对脾胃本身造成影响，同时还有可能导致其他脏腑病变，并减少气血的生成和输送。

脾胃气虚的患者常常会表现出面色萎黄、气短懒言、体倦乏力、不思饮食等症状，时间久了还可能会出现肝血虚、心血不足等病症。而针对这一系列病症，首要的治疗任务就是健脾益气，这也是病因的根源所在，而绞股蓝既可以益气健脾，又能够理气行滞，对于脾胃虚弱的患者而言，尤其适用。

此外，一些医家为了能更好地缓解病症，也常常将绞股蓝和其他中药相配伍，比如脾胃虚弱且同时伴有肝郁湿阻的症状时，就可以将绞股蓝配以五味子、板蓝根、茯苓、茵陈等中药，以达到健脾疏肝、理气除湿的目的。

2.化痰止咳

痰液的生成，常常与我们的这两个脏腑有关，一个是肺，另一个就是脾，肺为储痰之器，脾为生痰之源，痰液的生成绝大部分是脾中湿浊，在寒、热、风等病邪的影响下形成的，所以，痰液的根本其实就是湿浊，化脾胃湿浊就能从根源上起到化痰的效果，而绞股蓝既能健脾除湿，又能够化痰止咳，因此对于痰多咳嗽、胸中胀满的患者来说，则可以将绞股蓝配以半夏、橘红、瓜蒌等中药材，一起清肺化痰。

3.降糖、降脂

“脂”的形成大多是因为湿浊，此外，气滞血瘀也是其中重要的原因之一，湿浊多来源于脾胃，而绞股蓝正可以益气健脾、化湿，如果将绞股蓝和黄精一起泡水，就能起到一定的降脂作用；若是体内气虚血瘀，则可以将绞股蓝和丹参、赤芍、当归等中药材配伍，以缓解病症。对于血糖较高的患者来说，也将绞股蓝配以滋阴的药材，这同样也能起到一定的改善作用。

随着现代研究的不断深入，发现绞股蓝不仅在健脾益气、化痰止咳方面有着良好的作用，更是在心脑血管方面有着奇妙的作用。现代药理研究发现，绞股蓝具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、保肝、抗心脑缺血、抗血栓、抗衰老等多种药理作用。不得不说，绞股蓝从“寒门野草”演变成现代的“养生明星”，这个伟大的转变，真是“用实力说话”。

绞股蓝妙用多多，不过也不适合所有人，比如虚寒证就不宜使用。另外，在使用期间，注意忌食寒凉、生冷以及辛辣、油腻食物等。绞股蓝一般情况下可以直接泡水服用，但效果虽好却也不能多用，此外，对绞股蓝极度敏感的人群，在使用之后，可能会造成肠胃不适、恶心、呕吐、头晕等不良反应，因此，在使用前，也要先仔细询问医生。

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