人的是一生是一个从入世到出世的过程。

刚来到这个世界，我们什么都不懂，要融入这个世界、融入这个社会，于是我们了解这个世界，学习各种文化知识，学习各种规则。

在学习的过程中，我们开始改变自己，让自己更加符合这个世界的要求。

这个世界要求人们要和睦、要团结，所以我们改变自己，削去自己的棱角，降低自己的攻击性，变得待人和善。即使受到一些伤害，我们也开始逐渐的学会忍耐。不再像我们小时候一样，受到一点攻击就立刻反击别人，看到自己想要的就想要立刻抢过来。

这是一个入世的过程，我们变得更加顾忌别人的感受，当然，也可以更好的跟别人相处。

但问题是这个入世的过程常常伴随的是对自己的伤害。

我们不能再完全遵循自己的本心，不能再受到伤害时就立刻反击，不能再有情绪的时候就立刻发泄，甚至很多时候我们需要深入的改造自己，从而让自己可以更好的迎合这个世界的需求。

就比如说，我们哪怕不喜欢读书，但为了适应这个社会，我们也会逼着自己读；可能我们其实很讨厌一个人，但是因为对方的权力，我们也会跪舔……

而且入世的过程往往伴随着对自我的否定。

我们是不是很多人都认为自己某一方面不好，总想纠正自己的一些问题？这其实也是入世的结果。

我们被后天的教育所束缚，形成了判断事物的标准，认为什么是好的什么是不好的。那为了更好的入世，融入这个世界，我们自然就要按照这个标准来执行。如果我们身上某些部分不符合这个标准，我们就会否定它、纠正它。比如说我们认为内向不好，那我们就会纠正自己的内向问题，想要变得外向。

但问题是我们认为的自身问题，往往是自身天赋所自带的，所以这种纠正是很难的。就比如说我们天生内向，那你纠正自己的内向问题，是不是就很难改变？

改变不了，我们就会否定自己，认为自己是不好的，就会容易焦虑，严重的甚至会抑郁。

而要想获得最大的幸福，我们就需要跳出这些条条框框，就需要做回真正的自己，就需要接纳自身那些所谓的不好的地方，构建一个和谐统一的自我，而这就是一个出世的过程。

只有跳出条条框框，接纳了身上那些所谓的不好的地方，我们才会认可自己，也才会做回自己，而不是压抑自己的真实感受，让自己带着面具生活，也才能内外通达，最终实现最大的快乐。

真正的快乐就是做自己的快乐。

想想自己小时候，是不是最快乐？那时候我们还没有学会压抑自己的痛苦，也没有学会假装迎合这个社会，我们是真实的，所以我们很快乐。

而我们最痛苦的时候，就是成年之后工作的时候，这时候为了柴米油盐，我们不能在表达真实的自己，学会了带着面具生活，有苦也要憋着，因此我们才感到痛苦。

人生就是这么一个循环，从真正的自己，变得不像自己，到老的时候，又重新做回了自己。