排骨炖萝卜主要食材是萝卜和排骨,主要烹饪工艺是炖。萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等;排骨能补充蛋白质和钙,既可平衡营养,又能强身健体。萝卜炖排骨怎么做好吃?萝卜炖排骨的做法
用料排骨
450克
白萝卜
3个
姜
4片
大葱
2段
白胡椒粉
适量
盐
适量
萝卜炖排骨的做法一三个拳头大的白萝卜,洗净,切块。大葱两段,姜片四片。冷水下排骨,加一勺料酒,水煮开一两分钟,煮出浮沫后捞出排骨,用热水冲洗干净,备用。炖汤最好用砂锅或者陶瓷锅,容易炖得酥烂,没有的话选高压锅、电饭锅也行。将排骨、萝卜、葱姜一起放进锅内。加热水。用砂锅炖了大概一个小时,萝卜入口即化,排骨也能轻松脱骨,酥烂入味。快出锅的时候放一小勺白胡椒粉,一小勺盐,撒一点葱花。清香扑鼻!清炖排骨萝卜汤的做法二用料排骨
600克
萝卜
1根
葱姜
若干
料酒
1勺
盐
1勺
步骤白萝卜洗净去皮切块备用。排骨洗净血水后下锅焯水去浮沫。焯水后的排骨洗净后放入电炖锅中,加入清水选择排骨汤模式炖煮。我喜欢清炖的口感,特地买了不腥的黑猪排骨炖汤。只放葱姜和料酒,不放八角桂皮那些味道浓郁的大料。炖一小时后的汤已经很浓郁了,屋里也是飘着肉香味。加入白萝卜继续炖煮40分钟左右即可出锅了,出锅前加入一小勺盐调味。排骨软烂入味,汤也鲜美。汤烧的淡,排骨过一下蘸料更好吃