对于现代人而言，痰瘀可以说是最严重的健康杀手！为什么这么说呢？因为如果是气虚、血虚、阴虚、阳虚等，这些都只是身体亏虚了，那我们想办法把它补回来就可以了，但是痰瘀不一样，它相当于体内多了一些垃圾，而且很难清理掉！

而痰瘀是体内既有痰湿，又有瘀血，本来瘀血就已经够难缠了，现在又多了个痰湿，痰湿性质特别黏，像个泡泡糖一样，所以当它俩结合在一起，就会牢牢黏在一个地方，从而影响周围的气血运行，刚开始可能只是有点乏力，身体刺痛，食欲不振，头晕昏沉等，但时间越长，痰瘀会越缠越大，最终形成有形的包块，比如结节、囊肿、增生等

另外当血管被堵的严重时，还会增加心梗、脑梗、中风等心脑血管疾病的风险，严重影响人的身体健康和寿命，所以说痰瘀是现代人最严重的健康杀手！那如何判断自己到底是不是痰瘀互结体质呢？

其实很简单，痰湿体质的人平时会出现身体困重，头晕昏沉，嗓子痰多，形体肥胖，腹胀腹痛，大便粘腻不爽等情况，舌头显示舌苔厚发白；而瘀血体质的人平时会出现身上固定部位刺痛，急躁易怒，舌头颜色暗，舌下青筋粗紫等；而痰瘀互结的人上面的症状都会沾一点。那痰瘀体质如何调理呢？

如果说你痰湿重，瘀血轻，调理时应该以祛痰湿为主、活血化瘀为辅，比如在涤痰汤的基础上搭配上血府逐瘀丸来调理；如果是瘀血重、痰湿轻，那就得以活血化瘀为主，祛痰湿为辅，比如在桂枝茯苓丸的基础上搭配上香砂六君子汤来调理

总之出现了痰瘀互结之后千万不能大意，一定要及时调理，如有不适，还请及时线下就医，我们下期再见！