什么是健全的人格?这10大特征中满足一半,就算心智成熟

失语者云骧 2024-09-02 12:10:43

健全的人格,通常跟“心智成熟”是一体的。心智不成熟,人格不可能健全。

心智成熟分为三步:

一是认识到自己的性格缺陷,诸如讨好型人格,指责型人格,偏执型人格等等;

二是毫无保留地接受它,认可它,它也是我们自己的一部分,并且释然;

三是积极乐观地去提升自己,发挥自己性格中的优势,改善自己性格中的缺陷。

然后才能逐渐实现人格健全。

我以为的健全的人格有以下这些特征:

1、大大方方的,不拧巴,不矫情,更不造作,分得清人与人之间的边界感,也能掌握好人事物之间的分寸感。

2、兼具内外向性格的优势,开朗而沉稳,热情而克制,奔放而内敛,总而言之就是,该内向的时候内向,想外向的时候外向,收放自如。

3、平时对谁都轻声细语,和和气气的,极具亲和力。但一旦触及到他的底线,他会第一时间给到雷霆万钧的反击。

4、情绪极其稳定,有正向的积极的情绪出口:游戏、健身、阅读……绝不会抱怨吐槽,更不会对身边最亲近的乱发脾气。也有正向的积极的情绪输出,能感染和传递快乐,甚至还能带动消极悲观的人,让他从emo的负面情绪的黑洞里走出来。

5、有耐心,做任何事都不会急于求成;有恒心,坚持做难而正确的事;有诚心,做事凭良心讲诚信。

6、时刻保有谦卑和敬畏之心,清楚自己的能力上限,也明白自己的渺小跟无知。尽管路漫漫其修远兮,仍然永不言弃,努力上下而求索。

7、懂得怎么去爱,怎么去表达爱,但相比于甜言蜜语,他更像是一个行动派。

8、明白爱的本质和核心是,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。只因内心的丰盈去分享爱,而不是出自内心的匮乏去索取爱。

9、不会刻意去改变谁,明白改变别人最快的捷径,就是改变自己。

10、一定会有缺点,也一定要有缺点,但瑕不掩瑜。反倒正是这些个无关痛痒的小缺点,让他显得更真实,更可爱,也更趋近于一个活生生的人,而非完美无缺的神。

总结起来就是:能量足,心态稳,温和而坚定,知足且上进。

以上,供参考。

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失语者云骧

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