自秦始皇33年（公元前214年）统一岭南，广东进入华夏版图以来，在历史发展的各阶段，广东形成了一系列城市。
在漫长的岁月中，粤北、粤中、粤东相对稳定，粤西相对复杂得多。在粤东，主要是惠州、潮州，后期加上梅州（嘉应州）；在粤中，广州的历史地位两千年没有中断，加上肇庆以及后来的佛山一起构成粤中的主轴，当然还有新兴（新州）、新会（冈州）等点缀，但不影响大局； 在粤北，以韶关（韶州、始兴郡）为主力，加上左侧的连州和左侧的南雄，构成粤北发展主轴（当然还有增城、英州等）。
粤西在各个朝代位于多个行政区域的结合部，经济发达，地形复杂，冲突多样，历史结构比较复杂。早期主要有古高凉郡（阳江西）、高州早期州城（高州长坡镇）、罗州州城（化州东北的旧城岭）等，这些城市大多羽已经荒芜了； 中期主要是高州、雷州、德庆等，加上明清时期的罗定州，这些城市构成粤西的发展主轴。
今天我们不谈维持千年、依旧繁荣的城市；也不谈近现代兴起时间不长，现在却是令人注目的城市；也不谈消失在历史长河中的古代名城。我们来聊聊历史上赫赫有名，现在仍然存在，但不复昔日地位的城市，我们命名为广东十大衰退的城市，今天是谈谈第四位-罗定。
罗定，古称泷州（注意读shuangzhou)，位于粤桂两省交界处，广东最大的罗定盆地中，罗定区位优势明显，距离广州约200公里，地处粤桂中心地带，古称“全粤要枢”（两广枢纽之意）。从晋末设龙乡县至今已有1600多年的历史，是广东省历史文化名城，财政省管县试点县，是著名爱国将领蔡廷锴将军的故乡。
历史上的罗定，声名显赫，地位崇高。在两汉三国时，罗定区域属于苍梧郡端溪县（今德庆）管辖。东晋永和五年（344）分拆端溪设龙乡、夫阮两县，龙乡县是泷水县的旧名，是罗定（罗城镇）建城的开始，距今已有1600多年，不过当时龙乡县与今天的罗定疆域偏差很大，罗定一部分属平原郡，一部分属晋康郡。
南齐永明元年（483）废平原郡设广熙郡，郡治龙乡县，这是罗定历史上第一次成为郡治的时期，不过广熙郡管辖范围不大，历史影响力也不大。南朝梁天监六年（508）设泷州（泷州之名源于今罗定江罗定段有泷喉，滩高水急，巨石横截中流，十分险要）和建州，泷州州治在今罗镜、太平镇境，泷州辖平原郡（郡治龙乡县）、龙乡县，永业县，开阳郡（郡治开阳县）、开阳县，梁德郡、梁德县。两晋南北朝是罗定发展的第一个高峰期，在此时期，罗定设县、设郡和设州。
隋开皇九年（589）废郡，泷州下辖平原县（龙乡县改名）、开阳县、怀德县、永业县；建州下辖永熙县、安南县、罗阳县。开皇十八年（598改平原为泷水县，罗定始有泷水县名。 大业三年（607）合并泷州和建州，设永熙郡（唐初再改为泷州），同时开阳、正义入泷水县，隋唐时代的泷州州城不是现在的市区，而是在太平镇。
唐代名相张柬之，趁武则天病重，发动神龙政变，诛张易之、张昌宗，拥李显登基，恢复李唐江山。因张柬之位高权重，遭到同僚们的嫉妒，时时中伤，李显听信谗言，免除张柬之的宰相职务，又被流放到泷州，最终张柬之因忧愁愤懑而死泷州，享年八十二岁。在之前宋之问依附二张，在神龙政变后被贬泷州，张、宋这一对冤家可惜未能在泷州碰面，宋就悄悄逃回洛阳了。
宋开宝六年（973）废泷州，开阳、建水、永宁、正义并入泷水县（县署则设在原开阳县，今船步镇旧县址，至元大德八年（1304）知县陈泽县署迁至罗城镇），从此直至明万历四年（1576），其间600余年，罗定地域只设泷水县，泷水县辖区域巨大，包括今罗定及郁南、云安、云城、信宜、岑溪部分地区，属德庆府管辖。
明万历五年（1577）凌云翼征罗旁，平瑶乱,升泷水县为罗定直隶州，拆泷水县东部地区和德庆、高要、新兴部分地区建东安县（今云浮），析泷水县西部地区和德庆、封川部分地区建西宁县（今郁南县）。罗定直隶州领东安、西宁两县，以罗定为州名，罗定州之东西也安宁，便以东安、西宁为县名。清代延续明代做法。
民国元年（1912）撤销州、府建制。罗定州改为罗定县，原隶属罗定直隶州之东安（云浮）、西宁（郁南）县始分出。1993年撤销罗定县设立罗定市，由肇庆市代管，1994年设立云浮地级市，代管罗定市。
在历史上，罗定长期作为州、郡之城，其地位高于南雄、连州和德庆。但今天的罗定属于云浮代管县级市，目前经济规模大约为320亿，户籍人口约130万，常住人口约93万，论人口规模和经济规模，比上面提到的几个城市都要强，但比起历史上的地位，还是差很多。希望罗定利用有利的丘陵地形、种植南药的传统和规模，排行南药基地，从种养、到加工、到品牌，走出药业发展经济路、致富路，同时发展保健产业、健康产业等关连产业，让罗定越来越富裕、越发达。
祝罗定经济越来越好，罗定人生活越来越好。
关注@蚕丝观下，探讨行业经济和区域经济发展。
粤西精神病院陈院长
93年将云浮定为地级市是极大的政策失误。让粤西地区至此一直没有继续发展的可能。
明宇人力 回复 06-24 12:58
天啊，你罗定还能影响到整个粤西[笑着哭]
DQC 回复 明宇人力 06-25 21:18
看看历史，有助于提高你的见识
罡
大罗定！加油！冲啊！
用户18xxx77
大罗定要奋发图强
000微形眼中钉000 回复 06-24 13:28
被云浮痞骑着你能翻身？[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
000微形眼中钉000
云浮痞害的！[笑着哭][笑着哭]
用户63xxx64 回复 06-26 06:20
大S
用户17xxx81
力挺罗定，政治清明
小萌兔
罗定现在靠房地产经济发展啊，一线消费三线房价五线工资。
crg 回复 06-26 23:38
想起了我们广西桂平一个样[呲牙笑][笑着哭]
番茄
狗不理
牛 牛
毫无疑问，罗定归云浮管[鼓掌]
用户11xxx03 回复 06-30 01:16
笑死我了云浮车牌号粤W 有本事你和重庆一样自己立一个车牌
用户18xxx35 回复 06-30 19:19
云浮车牌是粤W，请问罗定车牌是什么字母的？
窗外听风云
拐记
用户12xxx84 回复 06-24 21:51
拐你妹
mls
[得瑟]有机场有码头的罗定市吗[点赞]
上嗨丧狗贴牌青粪部 回复 06-28 21:21
无火车行果只？
AvaL 回复 上嗨丧狗贴牌青粪部 06-29 14:10
有啊，拉煤无拉人果只
SJ休闲
罗定[得瑟]
水沬
要那里富起来还不是上面的人下的政策，同政治有关，天涯海角山沟一样！鉴定完毕！
故事还长别失望。
罗定拐影响市容影响整个广东
星星在这里 回复 故事还长别失望。 08-01 13:03
对啊，专拐你地滴表嫂表姐表妹，姐姐妹妹，甚至连你村的都拐了嘛，唔使客气喔
故事还长别失望。 回复 08-01 09:49
罗定拐，顾名思义，专门偷厄拐骗，为了钱，将亲戚表姐妹都拐去卖，甚至连家里村里人都可以出卖。
tb346859011
第一非高州莫属，曾经与广州管晒广东地区
静静
从珠三角划出云浮比从广东划出海南还高明[呲牙笑]
匚￥ 回复 06-28 23:52
一直是粤西的云浮现在被划成粤北山区了[笑着哭]，真是滑天下之大稽
泡泡茶 回复 匚￥ 06-29 13:10
一直都是召庆的，入珠三角合情合理。穷就踢出去给粤西，可粤西不鸟你啊。
长發其長
胡说八道，粤北发展又跨越到增城，髙卅，雷卅又跨越到德庆。你讲有人信吗？
一首歌一段人生
罗定靓仔靓女集合[100]
用户18xxx95
罗定给云浮卡了脖子[呲牙笑]
用户18xxx35
张相是被贬到新兴做刺使，不是罗定
蓝玫瑰之恋
内陆城市让高速围着收费！出入先交过路费！铁路这种低成本货运不开放！山地全是保护林！农田是保护田！发展个毛线！外出打工空手回！
用户10xxx67
[点赞]
海阔天高
[点赞]
江少男
想当年有一句粗俗的骂人说话：你返罗定耕田啦！意思看轻别人没见识。
Siwen-Huang 回复 06-25 20:35
返罗定耕田、乃罗定人外出打工、老乡间激励语，要积极勤奋、集思广益、要醒目的……想落一壳泪…
York 回复 06-25 00:08
老作
Siwen-Huang
罗定正在崛起！怎叫衰退？可惜文化发展缓慢，人才济济却走流散……
时不我待
作者是罗定的
平底锅是尖的
胡说，我大罗定明明是第一。哪来的第四？
小雨敲窗 回复 06-15 13:43
没落还争第一?真系笑死人了[呲牙笑][笑着哭]
用心感受
吹吧
粤语才是我的母语
一个县级市，有什么好说的，一样归云浮管
创世纪
罗定管云浮的话，情况又不一样了。
5rmb 回复 06-29 05:42
一个穷人嫁给一个穷人说被穷人拖后腿。[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
ZGGG
让罗定代管整个银河系，银河系都围绕着罗定转
江天龙
一大堆历史
wjC
罗定是农业大市，农业学大寨罗定是个榜样，当年有口号叫超罗定！超广宁！
上善若水
[笑着哭]
Hi孤寂战狼
越山越贵消费[呲牙笑]
聆听
无言感慨
PG one
我来看看罗独发言
倚楼听风雨
罗云郁，穷出骨…
Mr. Tan
我地廉州府何止衰退，直接除名[笑着哭]
新中同
没有，不是，别瞎说，