有没有那么一瞬间，你翻遍手机通讯录，想找个人说说话，却发现列表里的人，要么是工作关系，要么是点头之交，真正能让你卸下防备、倾诉衷肠的朋友，却寥寥无几？
更扎心的是，曾经无话不谈的那个人，现在头像都懒得亮一下。
你说，这是不是比失恋还难受？
情绪崩了？
说实话，遇到这种情况，谁心里能没点儿情绪？
毕竟，曾经掏心掏肺，现在却形同陌路，搁谁身上都得缓一缓。
但是，你可千万别让负面情绪冲昏了头脑，搞得自己像个怨妇一样，到处诉苦，质问对方为什么不理你。
要知道，你越是激动，越是在乎，对方就越觉得你烦，甚至会加速逃离。
想想，你有没有见过那种在大街上吵架的情侣？
一方歇斯底里，另一方却冷漠得像个路人。
结局往往是，越吵越僵，越闹越远。
所以，第一步，稳住！
深呼吸，告诉自己，这没什么大不了的，地球离了谁都照转。
你可以给自己一点时间，消化一下情绪，找点自己喜欢的事情做，转移注意力。
实在憋不住，可以找个靠谱的朋友倾诉一下，但千万别逢人就说，搞得人尽皆知。
毕竟，成年人的世界，体面最重要。
你表现得越淡定，越云淡风轻，反而会让对方觉得你深不可测，甚至开始反思自己是不是做错了什么。
记住，情绪是魔鬼，控制好它，你才能掌握主动权。
别犯贱，懂吗？
我知道，很多人心里都有个执念，总觉得只要自己再努力一点，再主动一点，就能挽回这段关系。
于是，开始疯狂地给对方发消息，打电话，甚至跑到对方家楼下堵人。
结果呢？
往往是，对方把你拉黑，或者直接报警，让你颜面扫地。
醒醒吧！
舔狗舔到最后一无所有，这句话不是说着玩的。
如果对方真的在乎你，就不会让你如此卑微。
你越是放低姿态，对方就越觉得你廉价。
感情是相互的，不是靠乞求来的。
所以，别再犯贱了！
人家不理你，就别再热脸贴冷屁股了。
把时间和精力放在自己身上，提升自己，让自己变得更好。
当你足够优秀的时候，自然会有人来爱你。
拜拜就拜拜！
说实话，人这一辈子，会遇到很多人，有些人注定只是过客，陪你走一段路，然后各奔东西。
既然对方已经选择了离开，那就潇洒地挥手说再见吧。
别总是沉溺于过去的回忆，感叹物是人非。
要知道，时间是最好的疗伤药，它会慢慢冲淡一切。
与其缅怀过去，不如展望未来，去迎接新的生活，新的挑战。
你可以选择删除对方的联系方式，眼不见心不烦。
也可以选择保留，但前提是，你不会再因为对方的消息而影响心情。
记住，你有选择的权利。
选择让自己快乐，才是最重要的。
随他去吧！
生活就是这样，充满了不确定性。
你永远不知道下一秒会发生什么，也不知道谁会离开你。
所以，别太执着于某个人，某件事。
学会随缘，顺其自然。
该来的会来，该走的会走。
强求不来的，就放手吧。
把时间和精力放在自己身上，好好爱自己，让自己变得更好。
当你足够优秀的时候，你会发现，世界其实很美好，生活充满了希望。
你若盛开，蝴蝶自来。
不是所有人都会为你停留，也不是所有人都值得你的付出。
感情最美好的样子是双向奔赴的，而不是一个人的独角戏。
不愿意跟你联系的人，就像是断了线的风筝，就放手随风而去吧。
这个世界那么大，总有一个人会踏遍千山万水，只为遇到你。
所以，当“那谁”不理你的时候，别慌，别乱，做好自己，随他去吧！
说不定，下一个转角，你会遇到更好的人。
而即使没有，你依然可以过得精彩，活得漂亮。
毕竟，人生是你自己的，不是活给别人看的。
