朋友们大家好，我是你们的中医朋友李清波

我们常言，脾乃气血生化之根本，如果脾功能受到影响，就会影响到身体里的气血生成和流动，也是痰液生成的起点。

在脾虚之时，水湿与津液的运化代谢机制便会失衡，本来顺畅的随气血流转代谢的水湿，就会滞留在体内，凝聚成痰。

日积月累，形成痰块。它们若是在乳房区域聚积，便会演化成乳腺结节；若是在甲状腺部位沉积，则会导致甲状腺结节的产生，诸如此类，皆是痰湿作祟的结果。

所以，今天我向大家推荐一味药食同源的佳品——白扁豆，老一辈人都知道，白扁豆有祛湿通气的作用。小时候脾胃虚弱，吃太多生冷或油腻的食物后容易腹胀，家里老人就会煮一杯白扁豆水喝一喝，就能缓解胃里的不舒服。

白扁豆还有很好的祛湿、化痰、散结的功效，能够有效助力身体排除湿浊，化解痰液，消散积聚的结节，还可以预防结节的发生。

医案分享

有位40岁的女性朋友，发现一个大约6mm的乳腺结节，医生说定期复查，长大了手术切掉就好了，一听可吓坏了，就有朋友介绍找到我想用中药调理。

主要症状就是体形瘦弱、面黄、睡眠不好、舌质暗淡、舌苔滑腻、经常乏力、没有食欲。

经过辨证她就是脾虚痰阻型结节。

开方：桔梗、白扁豆、金钱草、牡蛎、海带等。

并根据他的情况给她定制了一个食疗方，

怀山药100g，炒白扁豆15g，莲子30g，红枣4颗，薏米30g，绿豆30g。

所有的食材放进锅里烧开，再转成小火慢慢煮40分钟左右，最后可以加冰糖或者蜂蜜调味。这道白扁豆清补粥主要是针对那些由于脾虚湿阻、气机不畅而引发的结节。

经过一个月的复诊，患者的精神状态显著改善，原本的乏力感明显减轻。再次检查发现，结节体积已经缩减至4毫米，呈现积极变化。随后持续调理约三个月的时间，不仅结节完全消失，而且所有与之相关的不适症状也均已消退，患者整体健康状况得到了显著提升。

其实现在越来越多的朋友查出来甲状腺结节、乳腺结节、子宫肌瘤这些问题，也有朋友会第一时间选择做手术，但有可能过了两三年又复发了。

手术切除结节就好比把长满了草的地方挖掉，但土地土质没有改变，过段时间可能还会再长出草，这就是为什么很多结节患者手术之后复发的原因。

（中医讲究辨证施治一人一方，请在中医指导下使用，切勿盲目试药！）