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深夜十一点，我正准备收拾收拾下班，急诊室冲进来一位面色惨白的中年男子。"医生，我大便带血，这是不是肠癌啊？"他颤抖着递给我一张化验单，上面密密麻麻写满了各项指标。他的眼神中透露出深深的恐惧，这样的眼神，在我二十年的行医生涯中见过太多次。

作为一名消化内科主任，每天都要接诊很多胃肠道疾病的患者。眼前这位患者名叫张明，45岁，是一家建筑公司的项目经理。从他递来的化验单上，我注意到他的血红蛋白偏低，大便潜血试验呈强阳性。

"张先生，别紧张，让我们先了解下你的具体症状。"我示意他坐下，递给他一杯温水。在我的职业生涯中，已经养成了一个习惯：越是危急的病情，越要保持冷静。只有这样，才能给患者最专业的建议。

"医生，我这半年来觉得身体大不如从前。"张明握着水杯的手微微发抖，"工作压力大，饮食不规律，经常吃外卖、烧烤。大概半年前开始，我就发现大便习惯变得不规律，有时候一天好几次，有时候几天都排不出来。"

"最近三个月，每次大便后发现马桶里都有血丝，刚开始我以为是痔疮犯了，随便买了些药膏擦擦。可今天早上竟然发现大便是黑色的，把我吓坏了..."张明说着，眼圈开始发红。

我仔细记录着症状，这些表现都非常值得警惕。大便习惯改变、带血、黑色大便，这些都是消化道肿瘤的危险信号。特别是黑色大便，往往提示上消化道出血，情况可能比想象的更严重。

"医生，我该不会真得了肠癌吧？我还有老母亲要照顾，两个孩子要养...家里就靠我一个人..."张明的声音哽咽了。

我理解他的担忧。作为一名医生，我见过太多类似的病例。有些患者及时发现，获得了新生；有些患者讳疾忌医，错过了最佳治疗时机。

正常的大便应该呈黄褐色，成形且表面光滑，每天1-2次。如果出现以下情况，就要格外警惕：

大便性状异常：带血（鲜红色或暗红色）、黑色或柏油样便；大便形状改变：细如铅笔状、扁平状；大便性质改变：黏液便、脓血便；排便习惯突变：便秘、腹泻交替，或者大便习惯突然改变；伴随症状：腹痛、里急后重、排便困难、体重下降等。

"张先生，根据你的症状描述，我建议你立即做一个全面的检查，包括肠镜、腹部CT等。"我开出检查单，"别太担心，这些症状也可能是痔疮、结肠炎等良性疾病引起的。关键是要尽快确定病因。"

经过详细解释，张明同意立即住院检查。第二天一早，他就接受了肠镜检查。检查过程中，在他的降结肠处发现了一个约3厘米大小的肿块，表面凹凸不平，有出血倾向。活检结果证实这是一个早期结肠腺癌。

腹部CT显示肿瘤还未突破肠壁，没有发现淋巴结转移和远处转移。这个诊断结果让我松了一口气。"还好发现得早！现在的手术和治疗技术非常先进，早期肠癌的五年生存率可以达到90%以上。"

这让我想起另一位患者王阿姨。她今年58岁，也是因为发现大便带血来就诊的。不过她拖了整整两年才来医院，一直以为是痔疮，用偏方治疗。等到实在受不了疼痛来医院时，已经是晚期结肠癌，癌细胞已经转移到肝脏和肺部。

"早知道就早点来医院检查了..."王阿姨躺在病床上，眼含泪水地说道。这句话，我在临床工作中听过无数次，每次听到都让人心痛。

根据最新的医学统计数据，结直肠癌的发病率呈现年轻化趋势。在我的门诊中，40岁以下的肠癌患者越来越多。这与现代人的生活方式密切相关：

饮食结构不合理：高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯；生活方式不健康：久坐不运动，吸烟酗酒；工作压力过大：昼夜颠倒，作息不规律；环境因素：空气污染，食品添加剂等。

预防胜于治疗。要预防肠癌，日常生活中要注意以下几点：

饮食调整：

增加膳食纤维的摄入，每天保证足量的蔬菜水果；

少吃加工肉制品，远离烧烤、腌制食品；

多喝水，保持肠道通畅；

规律进餐，细嚼慢咽。

生活习惯改善：

保持充足的睡眠，作息规律；

适量运动，每周至少150分钟中等强度运动；

戒烟限酒，远离不良嗜好；

保持心情愉悦，学会释放压力。

定期体检：

45岁以上人群建议每年进行一次粪便潜血试验；

每2-3年做一次肠镜检查；

有肠癌家族史的人群要提前开始筛查；

出现可疑症状及时就医。

三个月后，张明完成了手术和辅助治疗，康复情况非常理想。"真是谢谢您啊医生，要不是及时发现，后果真是不敢想象。我现在已经完全改掉了以前那些不良的生活习惯，每天按时吃饭，周末还去公园跑步。"他握着我的手感激地说。

看着张明重获健康的笑容，我深感欣慰。作为一名医生，我深知早期发现早期治疗的重要性。每当夜深人静时，我都会想起那些错过最佳治疗时机的患者，心中不禁一阵酸楚。

在临床工作中，我经常遇到患者问："医生，为什么会得肠癌呢？"这个问题没有标准答案。肠癌是一个多因素疾病，遗传因素、环境因素、生活方式等都可能成为诱因。预防肠癌，需要我们从日常生活做起，建立健康的生活方式。

记得有位患者说过一句话让我印象深刻："原来健康这么重要，可惜知道得太晚了。"当我们忙于工作、追逐梦想的时候，往往忽视了身体发出的警报。等到真的病倒了，才发现健康是人生最宝贵的财富。

亲爱的读者们，生命诚可贵，健康价更高。如果你发现自己的大便出现异常，请务必重视起来，及时就医检查。"早发现、早诊断、早治疗"永远是治愈疾病的不二法门。

癌症不是绝症，但讳疾忌医才是真正的死神。愿每一个人都能珍惜自己的身体，守护好健康这份最珍贵的财富。生命只有一次，我们没有资格对它掉以轻心。

让我们一起携手，用科学的态度和积极的行动，守护生命的美好！愿每个人都能拥有健康的体魄，幸福的人生！

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（文中故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合，身体不适应及时寻求医师帮助）