拳王张志磊为啥看上去没有夸张的肌肉

钟繇趣趣 2024-02-22 07:28:56

张志磊的肌肉线条可能不如某些健美运动员那样明显,这是因为拳击运动对运动员的要求与健美有所不同。作为重量级拳击手,张志磊更注重的是功能性力量、爆发力、耐力以及敏捷性等实战技能的训练。他的肌肉类型和体能训练目标是为了在比赛中提供足够的打击力和持久力,并且能够快速移动和恢复。

虽然他在视觉上可能看起来不像健美运动员那样壮硕,但实际上他的肌肉质量和力量是非常出色的,完全符合职业拳击比赛对于重量级选手的身体素质要求。所以,在评价一个拳击运动员时,我们不能仅凭外表来判断其真实实力,而应该更多关注他们在赛场上的实际表现和技术水平。

同时,对于重量级拳击选手来说,他们往往需要保持一定的体脂以提供能量储备和抗击打能力,同时也要有强大的肌肉力量来保证出拳力度。因此,即使他们的肌肉线条可能不如轻量级或中量级选手那样清晰。有人又会说,他有强大的核心力量和抗击打能力,咋还看不到腹肌呢?在张志磊这样的重量级运动员身上,即使他们有很强的核心力量和肌肉质量,腹肌的明显程度可能会受到以下因素的影响:

体脂率:较高的体脂含量可以掩盖腹部肌肉线条,使得“八块腹肌”不那么明显。在比赛准备阶段,尤其是临近称重日时,运动员会通过严格的饮食控制和训练来降低体脂,以使肌肉线条更加显现。而在非减脂期或休赛期,体脂可能会有所增加。肌肉肥大与肌肉分离度:即使是肌肉发达的运动员,如果肌肉间的分离度不够,腹肌轮廓也会显得不够鲜明。功能性训练重点:拳击手的训练更注重功能性力量和爆发力,而非纯粹的美学肌肉塑造,所以他们的训练计划可能并不以展示明显的腹肌线条为目标。生理结构差异:每个人的身体构造和基因不同,有些人天生就不太容易显示出清晰的腹肌线条。

因此,即使像张志磊这样的专业拳击手可能拥有非常强大的核心力量和肌肉基础,但他的腹部外观可能并不会呈现出典型的六块或八块腹肌形态。

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评论列表
  • 2024-02-24 16:38

    脂肪是盔甲……!

  • 2024-02-29 12:54

    别洗了,就是不自律![打脸]

    沉默~~~ 回复:
    张志磊:自律小王子,敢不敢接我一拳[抠鼻]!
    用户15xxx33 回复:
    这种层次的拳手就别说啥自律了。你不自律教练组会逼你自律。
  • 2024-03-03 10:17

    看看福尔曼就知道,抗打能力超强[点赞]重拳又牛逼

    走由 回复:
    奶油豆,看着胖胖的,抗击打能力拉满
  • 2024-02-24 09:08

    我是不信他能打的过富里

    MrL 回复:
    富里但是应战啊[笑着哭]
    荒诞新世纪 回复: MrL
    没人出钱
  • 2024-02-24 15:28

    那为什么泰森的肌肉就很明显?

    277026612 回复:
    黑人比黄种人确实好像更容易长肌肉[笑着哭]。。。不得不承认
    用户14xxx03 回复:
    大骨架加上年轻,一训练就肌肉明显
  • 2024-02-29 10:02

    张志磊进攻效率高,体能分配合理。而且这个体重级别,基本挨一次直拳都得躺下。所以哪怕肌肉不是很夸张,也够用。

  • 2024-03-06 11:22

    论人种,日本菲律宾同属亚洲人,💪线条挺漂亮,论肤色,同为重量级拳手的乌西克和克里琴科兄弟的肌肉线条也好看

  • 2024-03-03 12:09

    外练筋骨皮,没有练块的

  • 2024-03-02 10:03

    富里的肌肉更差

  • 2024-03-05 01:54

    抗击打能力强,一拳打上去软绵绵的[得瑟]

  • 2024-03-07 00:21

    从肌肉类型上看,可能是其它原因,训练量肯定不够,他的体能一直是弱项,

  • 2024-03-06 22:43

    场上的表现已证明和身材好不好看没有关系[点赞]

钟繇趣趣

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