人每天都要说不少话，其中有相当大的一部分，是我们在跟别人沟通或者是闲谈。

可以说，说话沟通这件事，是非常影响人际关系的，是一种核心的技能，每个人都有必要掌握。

说话时，固然可以说一些让对方开心的话，锦上添花的话，但是也有一些事情，是不适合提及的，说多了，反而对自己很不好。

要避免。

01 不要老是谈，自己很好很厉害

我们跟别人说话时，无论是不是亲朋好友，都应该避免，不要总是去谈自己多厉害、多牛、多不错。

要知道，我们人和人之间是有一种【同辈压力】的，我们谈自己很好，只会给别人造成压力。

进而这种压力，带来对方的不满、嫉妒，或者言语攻击、使绊子。

无论是哪一种，都不好。

比方说，我们公司里的同事比我们做得好，或者是他们升职更快，收入比我们多很多。

那我们心里怎么想呢？肯定是不好受的。

甚至，我们可能故意挑毛病，觉得他是不是有一些捷径之类的。

这种心理是非常常见的。

同理，我们也不要对别人，做同样的事情，给别人造成压力。

02 少谈自己的问题，和痛苦

有的朋友遇到了一些人生问题，还有一些痛苦无处宣泄，就会想找很多人去讲。

但实际上，这个东西要把握好分寸。

比如说，有的人识人眼光不是很好，他把自己的问题痛苦，都告诉邻里邻居、亲戚、熟人，结果被人出卖了。

很快这个事情，就会传得满世界风风雨雨，让别人去嗤笑他，我相信这个结果，肯定是他不想要的。

痛苦和问题，是可以给其他人倾诉，进行分担的，但是你要选对的人，而且也要注意限度。

没有人，能够长时间无条件地，承接我们的痛苦。

我们人生的痛苦，还是要靠自己度过的，靠不了别人。

03 少谈自己格格不入的地方

其实人和人之间的差别是很大的，你谈什么话题，一定要注意对方是什么样的人。

对方是做什么工作的？他的认知水准如何？性格脾气如何？你都要一一判断，再选择合适的话题。

比如说，你看对方的外貌打扮，就可以判断，他跟你的工作性质是截然不同的。

还有，你发现对方在说话的过程里，跟你关注的点、还有思维模式，都完全不一样。

那么你，就要当心了。

不要去谈太多，与对方格格不入的东西，否则你们这个社交，很难进行下去。

跟别人聊天时，如果想快速融入进去，你就要先判断对方是什么类型的人。

性格、脾气、收入层次、受教育背景等等。然后拿捏这个话题。

如果你只自顾自地讲一些话，反而没办法融入到那个环境里，造成孤芳自赏。或者跟对方形成矛盾，这都不好。