作 者 | 九卦姐（九卦金融圈专栏作家）
来 源 | 九卦金融圈
您好！2025！
2025年马上到了！
日子看起来好像没有变得轻松。
经济数据依然有些冷。
身边朋友们的压力都挺大。
但生活，还是得继续。
抱怨解决不了问题，焦虑也不会带来答案。
我们能做的，是找到自己一束光，继续走下去。
咬牙坚持的她
小娟，二十六岁。去年，她失业了。
那几个月，她不敢告诉家人，每天背着电脑去图书馆。晚上，对着无数求职网站，改了上百次简历。
心情最低谷的时候，有一天，她参加了一次徒步。山路很陡，空气很冷，她却感觉到了放松。站在山顶，看着云海翻涌，有一份释然，她告诉自己：生活没那么容易，但也没那么糟糕，不能放弃自己啊，不能！
几个月后，她找到了一份新工作。收入不高，但周末可以去徒步，可以拍照片，也可以写小红书。
她说，现在的日子虽然难，但我有咬牙坚持下去的动力。”
学会放下和接受
阿华，四十五岁。原来是一家互联网公司的总监。去年，他被裁员了。三个月，六个月，投了无数简历，照旧没有回音。
后来，他开始接零工，甚至开起了滴滴。刚开始，他很害怕乘客认出自己，内心很挣扎。但慢慢地，他学会接受这份工作，也学会放下过去的荣耀。
同时，他开始学习AI技术。报了线上课程，学得不快，但很认真。现在，他能熟炼运用这些技能帮助朋友，也在考虑新的方向。阿华说：“日子不好过，但我还得过下去。”
他的眼神里，有一种平静的力量。
镜头前的坦然
我今年也做了很多改变。
人到中年，各种压力山大，如果环境不能改变，就只能从自己开始。
今年，我挑战了很多从未做过的事情。尝试进入新的领域，从0开始，到获得业内的认可。
坚持做了很多直播，第一次在镜头前忐忑。一开始很不习惯，觉得尴尬，但后来发现，直播也是一种沟通的艺术。
对健康更加注重，开始参加了徒步，加入了一群陌生徒步群，去挑战高海拔的山路。有次爬山，心跳加速，脚步也有些发软，但站在山顶时，感觉一切努力都值得，今年，我还学了“八段锦”，每天早晨训练十多分钟，让自己更有活力。
成为一所财经大学的研究生校外导师……这个周末，跟一群年轻人一起探讨理财、投资实操。将来还计划学茶艺，探索另一种生活技艺。不断运动、不断学习、不断去尝试新事物……
这些尝试，让生活又多了一份热爱。
你好 ，AI
今年，AI也走进了更多人的生活。
有人用AI完成数据分析，有人用AI优化工作流程。
我自己也尝试与AI合作。它能快速理解和整理我的想法。
这让我意识到，AI不仅是工具，更是新的伙伴。
阿华在学习AI技术时说：“有时候会觉得，它比我学得快。”但他也发现，AI不会代替他的思考，只是在帮助他找到更高效的解决方案。
AI拓展我们的能力。它带来的，不只是效率的提升，还有无数新的可能性。
我们需要做的，是主动拥抱变化，在合作中找到成长的空间。
2025年，是一个新的起点。无论焦虑的年轻人还是中年人，只要我们心里还有光，就不会迷失方向。
愿你在新的一年里，找到属于自己的热爱。
愿这份热爱，成为你面对压力的力量。拥抱未来的每一天。
