脾虚身上寒湿重？不要只会用参苓白术散！因为脾虚生湿时，体内气血津液流动，包括脾胃本身的运化功能都会受到影响，初期可能参考参苓白术散有效，但慢慢的效果就不好了！

比如说当我们出现一些乏力疲惫，容易累，精神不好，以及食欲不振，不想吃东西，稍微吃点就饱，以及消化不良等情况，都是脾虚引起的，这种情况下，我们去参考一些健脾胃的中成药是没问题的，又或者脾虚进一步发展，开始生湿了，现在还经常感觉四肢困重，嗜睡，人犯懒不想动，整天头蒙不清醒，或者大便稀溏的时候，我们去健脾祛湿，参考这个参苓白术散也是没问题的！

但湿气会困阻脾胃，也会阻碍气血津液运行，像常见的湿气聚集后成痰，阻碍气机运行，出现气滞的情况时，那就不光会出现上述症状了，这种时候就会明显感觉自己肚子胀满难受，好像有股气出不去，并且总是消化不良，嗳气打嗝，严重的时候还会出现胀闷疼痛，反酸吐痰水，胸闷气短的，甚至胃炎的情况。平时可能就是嗓子眼里总有痰，或者是咳出一些白色的清痰，这种时候参苓白术散就不行了，因为它无法解决气滞和痰的问题，所以我们就需要一个可以健脾化痰湿，同时行气滞的中成药！

比如说香砂六君丸，它就是专门调理脾胃气虚，寒湿阻滞在中焦后，导致脾胃运化失常，出现气血亏损，气机不通的情况，不仅可以健脾祛痰湿，还能行气滞，补脾气！所以说它是健脾王中王也不为过！像生活中一些脾虚后，补不进去的人，参考这个药效果也不错，毕竟它可以行气通滞，那就可以让药效更好的补进脾胃！

但药虽然好，也是得对症分型的，像是阴虚内热型的脾胃问题，或者是湿热阻滞脾胃引起的脾胃问题，就不能参考它调理，所以不要看它能健脾胃，就盲目用，一定要弄清自己的情况对症调理，如果拿不准就线下就医，今天分享的内容就到这里，我们下期再见！