大家好呀,我是你们的老朋友,李克建中医师。
最近我老李线上问诊,除了给不少自闭症的小朋友调体质,促发育之外,
还有很多家长,希望我给他们发育慢点儿的孩子也调理调理,让孩子更聪明些,大脑发育的更好,增加专注力,能坐得住,学得进,好赶上其他小朋友。
那咱中医能不能帮上这个忙呢?
我老李得说,还真能,效果也挺不错的。
具体是咋调的呢?各位家长可一定要耐心看完!
01
先得让小朋友睡个好觉
发育特别依赖睡眠,通过调理体质,让孩子晚上睡得香,睡得沉,白天有专注力,脑子也转得快,孩子自然就聪明了。
02
还得要补肾精,补脾气
《类经-卷七》里头说:精藏于肾,肾通于脑。脑者阴也,髓者骨之充也,诸髓皆属于脑,故精成而后脑髓生。
意思就是说,肾是生髓的,脑为髓之海,是聚髓的,肾不虚则脑必健。
所以,从咱中医的角度看,肾和脑在经脉上是连着的,想让孩子聪明、补脑,其实就是补肾。
至于具体应该怎么用,我老李讲一个医案大家就明白了!
以案说医
前几个月我在线上问诊的一个患者小朋友,6岁,确诊为发育迟缓都3年多了,今年才开始上幼儿园,情况挺典型的。孩子主动语言少,但能说出自己的需求,对视没问题,就是跟同龄的正常孩子玩不到一块去,喜欢抢东西。
最近这孩子的脾气还挺大的,喜欢大声吼叫,手脚不自觉地抖动,注意力不集中,坐不住,反应迟钝,理解力差,记性也不好,教的东西没几天就忘了。
他现在基本上不睡午觉,晚上也难入睡,睡得不踏实,醒得早。吃饭还行,就是偏爱甜食和肉,不爱喝水,大便有点干,小便正常。
我仔细瞧了瞧小朋友,发现他脸色有点黄,舌头颜色有点红的,舌苔很薄。
我判断这孩子的问题,是因为肾精不足,肝火扰乱心神导致的五迟。
我给孩子开了个方子:醋鳖甲、龙骨、石菖蒲、远志、黄连、枣仁、熟地、山萸肉、牡丹皮、泽泻、山药、茯苓、鸡内金、补骨脂、甘草、甜叶菊。
制成颗粒剂,每日一剂用水冲服,分早晚两次。
调理的思路就是给孩子补肾填精,平肝潜阳,宁心安神。
结果咋样呢?
吃了半个月后,线上复诊的时候,孩子的妈妈跟我反映,孩子情绪稳定了,睡觉也变好了,入睡快了,我就继续调整方子。
再来复诊时,孩子最近话变多了,吼叫的行为也少了,专注力提升,在家里和上课时都能坐得住,幼儿园也不和其他小朋友发生冲突了,也愿意听指令了。
最后,我想说——到底啥方法最能补脑?让孩子变聪明?
在我老李看来,排名第1的就是运动,能让孩子肝气顺畅,心情愉快,晚上也能睡得香,这样啥问题都能迎刃而解。
排名第2的就是睡眠,得是那种深睡眠,对孩子成长发育太关键了,晚上睡得沉,白天自然精神百倍,注意力也能集中。
这充足的运动加上良好的睡眠,比很多疏肝补肾宁心的药都管用,也是最能补脑的。
至于排名第3的,才是那些核桃、黑芝麻这些个食疗的东西,主要是起个辅助调理的作用。
但如果咱的孩子情况比较复诊,就得根据具体情况来开方子,进行全方位的调理,才能更快地好起来。
简单方解:
鳖甲——滋阴潜阳,龙骨——安神镇肝,石菖蒲、远志——交通心肾,开窍,熟地、补骨脂、山萸肉——滋补肾精,黄连——清热燥湿,枣仁——安神助眠,牡丹皮——清热凉血,山药、茯苓——健脾补肾,鸡内金——消食化积,甘草——调和诸药,甜叶菊——调和口感