大家好,我是布谷妈~
带布妞出门时,碰到另外几位宝爸宝妈也带着娃在外玩,于是我让布妞加入孩子们的队伍,我则乐得坐在一旁休息。
没想到,布妞刚玩一会儿就跑回来,眼睛里还含着泪水。我赶紧问怎么回事,她哭哭啼啼地说,妈妈,我手受伤了。
我一看,应该是不小心擦破皮了,但问题不大。我给她吹了吹,安慰说,没事了啊,很快就不痛了,你是个勇敢的小朋友对不对?
布妞听后,又笑嘻嘻地跑开了。
我在给布妞处理“伤口”的时候,发现另外几位家长一直看着我们。等女儿走后,我有些不好意思地跟他们说,我家孩子爱哭,不过只要安抚一下,马上又好了。
其中有位家长略带羡慕地说,这多好啊,你看我家娃,遇到什么事都强忍着,很少跟我们说。虽然挺省心吧,但有时候真的心疼,感觉跟孩子有距离感。
其他家长也你一句我一句聊开了,讨论起孩子爱不爱哭这个话题。
有些孩子很爱哭,属于动不动就流眼泪的那种。而有些孩子似乎很坚强,遇到什么事,宁愿强忍着,也不会哭出来。
那孩子不同行为的背后,到底是咋回事呢?
一:“忍住不哭”与“动不动就哭”的孩子,长大有啥不同?
其实对于孩子“爱哭”好,还是“不爱哭”好,父母们一直争论纷纷。
孩子爱哭,确实会让人觉得独立性不强、抗挫折能力不够,遇到一点小事就哭个不停,那以后遇到大事怎么办?
但孩子不爱哭,又感觉多了些“冷漠”,他们似乎同理心不够,难以理解别人的感受。
布谷妈认为,孩子哭的时候,如果不是一直哼哼唧唧缠着爸爸妈妈求关注,那么大部分情况下,孩子哭,是有原因的。我们最好允许孩子哭出来,而不要粗暴地打断或制止。
因为能随意哭泣的孩子,和强忍着不流泪的孩子,他们在以下3方面,会有明显差距。
①自我表达的差距
自我表达,就是说一个人能表达自己的感受、需求和情绪。孩子在哭的时候,其实就是一种自我表达。
他可能是向你传达痛苦的感受,也可能是因为受挫,希望从你这里获得爱和勇气。
《性格的陷阱》一书提出,如果孩子的成长环境,是在自我表达时,常被指责或惩罚,那孩子就会产生无力感。
无力的孩子,自我表达受限,长大后的性格,容易变得总是迁就别人、取悦他人而忽略自己的需求。
这也就是我们常说的“讨好型人格”。
因为孩子如果从小不被允许哭,他就会觉得,自己哭是不好的、是羞耻的,那么他长大后就会习惯性“隐藏”自己的真实想法,而迁就别人。
而从小允许痛快表达自己的孩子,他通常能捕捉到自己的需求,知道自己的感受,那么他长大后能更顺畅地表达自己,与他人建立良好的人际关系。
②自我调节的差距
《蛤蟆先生去看心理医生》一书中,就讲了这样一个故事。
蛤蟆先生去看心理医生,他说自己即便觉得再痛苦,也不应该哭出来。因为从小爸爸就不允许他哭。
只要一哭,爸爸就会怒斥,不许哭!再哭我就发脾气了!
每当爸爸怒吼,蛤蟆先生就会吓得赶紧把眼泪憋回去。所以即便长大后,蛤蟆先生也不敢哭,因为只要一哭,他就会在脑海里回忆起小时候的画面,然后逼自己把情绪压抑回去。
但其实,长期压抑自然反应的孩子,他的自我调节能力会受限。长大后的性格,容易走向两个极端——过分压抑,或过分控制。
过分压抑就是必须按别人的想法行事。而过分控制,则是必须达到某种高标准的目标。
因为无法调节达到平衡,孩子很难真正享受生活,以后即便有很大的成就,他也觉得自己并不快乐。
③身心健康的差距
心理学家威廉.佛莱,曾做过一个有趣的实验。
他把志愿者分为两个小组。其中一组去看了场感人的电影,然后工作人员收集他们感动的泪水。
而另一组,则呆在实验室切洋葱,然后工作人员收集他们被呛下的泪水。
威廉.佛莱把这两种泪水做了对比研究,发现情感性眼泪(如感动),含有茶酚胺成分,但反射性眼泪(如切洋葱),并不含有这种化学物质。
而茶酚胺是当大脑感受压力的时候,便会分泌的一种物质。如果一个人有过大的压力却得不到疏导,那么茶酚胺就会不断在身体中聚集,从而增加心脑血管疾病的危险。
由此可见,当孩子因触动情绪而哭泣的时候,其实也是身体在进行“排毒”工作——用泪水带走茶酚胺,保持健康。
所以,当我们遇到“爱哭”的孩子时,不要急忙制止或者斥责。如果他想哭,就让他尽情地哭吧,毕竟,哭一哭,还真有益于身心健康。
二:父母要避免以下误区
之前每次写文,我都会给出一些正向的方法,但这次,我想向大家指出一些误区。也就是每次遇到孩子哭泣时,很多家长都会做错的举动。
比如以下这些:
●吓唬
我经常会看到这样的情景。孩子一哭,旁边的大人立马吓唬说:
快别哭了,等会路边的花猫咬你了;
再哭,让捡垃圾的爷爷把你带走;
别哭了,不然妈妈生气了。
这些吓唬的话语倒也见效,只要大人一说,孩子就乖乖收起眼泪。
但孩子却真的成为“吓大的”了。为什么很多孩子胆小?很多情况,就是被大人吓出来的。出门怕陌生人、怕猫怕狗、怕爸爸妈妈离开。
因为被吓唬长大的孩子,缺乏安全感,容易变得胆小,缺乏勇气。
●不停地讲理
孩子一哭,父母立马不停地讲道理,希望孩子能看清事实,不要流无用的眼泪。
但孩子毕竟是个孩子,他在青春期前,大脑的理性思维都没能发育成熟。所以遇到事情,先用情绪解决问题,是他的自然反应。
你指望一个3、4岁的孩子,遇到事情只跟你讲大道理,却丝毫看不出任何带有情感的迹象。我想,这样的孩子才是可怕的吧?
●拼命同情
孩子哭,不能阻止,那我可怜他总行不?
答案是,不行!
有时候孩子摔着了,本来自己还没啥事呢,大人过来一看,紧张得不行,哎呀我的宝宝真可怜,摔了这么一大跤,肯定很疼吧,真是太可怜了。
孩子一看,原来我这么可怜啊,于是眼泪水如滔滔江水流个不停。以后起风了哭,日落了哭,看见蚂蚁哭,被树叶碰了也哭。那可真是没完没了了。
可怜孩子,其实就是放大他的情绪。他拿着放大镜看自己的情绪,当然就看不到自己的勇气,从而抗挫能力弱了。
父母遇到孩子哭,可以给他一个拥抱,或者安静地陪着他,又或者简单地陈述事实,正向鼓励他积极地看待事情。
我们这样的态度,其实就是在告诉孩子,没关系,我在呢,我会陪着你一起面对,一起变勇敢!
你家孩子爱哭,还是不爱哭呢?
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作者简介:布谷妈妈,一个善观察、爱思考、有办法的妈妈。专注儿童心理,读懂孩子轻松养育,喜欢就关注吧~