全网戒断后，下午无事可做，以前这些空闲时间，会刷手机，东看西看，时间一下就过去了。

我前面写了20年前的故事，写完就午睡，醒来感觉到压抑，那是20年前的能量场，回忆过去，使我沉沦和低频。

但我在刹车，抵制沉沦，我摸着自己的胃，有点不舒服，因为中午喝了冻的冷饮。

不是我想，而是我必须，改掉40年来形成的习性，比如，我喜欢吃甜品，喜欢吃不健康的食物。

于是，我思考，怎么破自己的习性。

很难，我知道。

但是，一定有方法可行。

比如，我现在就起床，刷牙，洗脸，敷一个面膜，清静15分钟，我可以让一切事情，都回到原来的第一性，本初。

那是头，是初，是一切的开始，回到那里，我就可以解决一切旧有的习性和问题。

和年龄没有关系，一切都可以重写，对修行人而言，这就是修行。

我很少生气、动气、发脾气，很少，很少，但不是没有。

不发则已，一发就是大的。我发脾气的时候，会大吼大叫，有点暴力倾向。

我发现，最近两年，让我生气的，是无法容忍肮脏的东西。

刚才生气，是花狗去掏邻居的垃圾桶，吃了垃圾，鼻子都干了，脖子上全是油腻污垢。

上一次生气，是那只黑狗，跑进臭水沟里，怎么都叫不出来。

肮脏的东西，以及思想龌龊，心灵肮脏的人，我都会用生气，或者回避，来表达我的排斥心理。

我完全能理解天下父母，教育不听话的孩子时，那种既生气，又不是不爱的心情。

养狗的心态，也完全一样。

我也劝自己，别生气，算了，狗命能活多久，就活多久；在的时候，善待它；不在的时候，忘记它；顺其自然吧。

孩子，宠物，都是一种业力关系。

这辈子，除了我自己，再也不想为任何人、事、物，操心，动气。

刚才发文章，看到自己写的标题：你做的每一件事，都是走向开悟。

生气，也是走向开悟吗？

我觉得，修行的境界，也是沉浮波动的，在高境界时，什么事都没有；当我沉入生活，落实到现实和物化，我就变low了，我的精神境界没那么高，更加物质化，偶尔也会情绪化。

即便如此，我的生活，仍然井然有序，自由自在。不像大多数人，他们的日子，周而复始，满地一地鸡毛。

这个世间，99％的爱情，都是以爱的名义，控制和束缚。

想到这条本质，我就变得极其冷静。自己过吧，不要去跟任何人纠缠了，反正我又不缺爱，将来不缺钱，不需要性生活，不想要孩子，又有安全感和自我独处的能力。

在男权、父权主宰的社会，我的前半生，都是一种被控制、被拿捏、被洗脑的人生。

随着开悟，那个听话善良随大流的软弱女子，已经死了。

我有了新的名字，新的生活，不再被任何人定义。

我不想再被任何人，任何宠物，来束缚自己了。一个人，并不烦恼，对别人有了欲望和期待，期待不如自己所愿，才会烦恼。

我不相信命中注定，不相信上天的安排。

我相信自己的直觉判断，相信自己的真实感受，相信自己的灵魂指引。