我会观察平凡的生活,感悟一些不凡的东西:
一般我早上工作,做完事情后已经到中午,饥肠辘辘,出去吃饭,看见什么都想吃。
而有时候,我吃了点东西,再出门,逛了一圈就发现,没什么想吃的。
想起乔布斯的一句话:Stay Hungry. Stay Foolish. 求知若饥,虚心若愚。
这让我想到如何运用能量:
1、空则吸收:当你想吸收时,保持饥饿的状态。人是一个能量体,我们和外界的交互,无非两种状态,一种是开,一种关,也就是一辟一阖,一阳一阴的能量。
有的人说,为什么我学东西,学不进去?
为什么,我看书,看不进去?
问题,就出在这里:你无法快速吸收你想吸收的能量。
解决的方法,就是清除自己的内在空间,保持空,也就是饥饿的状态。
当一个人饥饿的时候,看见什么都想吃,吃什么都美味。
平时,我们的大脑,被工作、生活、琐事、人际关系、胡思乱想,都塞满了,所以,当你学一门新技能,读一本新书,就学不进去。满则不吸收,饿则疯狂吸收。
简而言之,我们对自己想要的东西,要保持一种空的、饥饿的状态,在那种状态下,人会自发地、迅速地吸收,空则得,满则失。
2、满则难渗透进去,以此抵挡外界的干扰。空,可以吸收。
满,则是反面,有些人批判,自满就是骄傲。其实,只要会运用,满,也是一种抵挡外界干扰,自我保护的方式。
人的能量,很容易被外界干扰。
别人说你一句难听的话,你的心情瞬间就不好了,或者生气,或者反击。
外在的人、事、物,非常容易激发我们的情绪反应,从而造成负面的能量和影响,这就是外界的干扰。
最简单的,网暴,人言中伤,就是一个典型的例子。
如何自我保持,抵制外界的干扰,最简单的方法,就是:满。
上面说,空,是吸收的。
这里说,满,就是难渗透的。
当你吃得饱饱了,心满意足,你再经过美食店,已经没有吃的欲望。满则不入。
由此,我们修炼自己的心性,得到圆满,那么外界的负面刺激,就再也不会干扰到我们了。
满,是一种富足,是一种丰盛,是精神上的饱满,是内在的丰盈和充足。
我写作7年来,一直都有网暴,早期,我也很受干扰,很受伤。
现在,我已经满了,精神上的富足和饱满,自然就不关注人言是非,更加不会跟人辩论,就像每天扫落叶一样,清扫出去,不再造成干扰。
3、保持太极根本,应对一切变化。空和满,是一对阴阳,是一个太极。
得和失,是一对阴阳,是一个太极。
损和益,是一对阴阳,是一个太极。
……
世间万事万物,都是成双成对出现的,只要你抓住这个根本,就可以灵活应用对立面来化解,所谓一物降一物。这就是太极。
日常我们说这个人擅长打太极,通常是略带贬义的,是说这个人擅长推卸责任。
真正的高手,会打太极,是能利用阴阳的对立面,来化解一切矛盾,解决一切问题。这才是真正的擅长打太极。
借鉴我上面讲过的例子,再结合你自身的情况,静一静,悟一悟,好好运用阴阳的变化走位,那么,工作生活中一切问题, 你都可以慢慢地找到解决之路,迎刃而解。
[点赞]
反正事都是你们那帮人的家事,怎么玩关我屁事。没事就捣捣蛋。