人过中年,体力不支总觉得累?教你一方,疏肝补气,让你精力无穷

赵文的备忘录 2024-04-16 21:06:39

前段时间我遇到一个大姐,说自己最近这几年,一天到晚总感到累,并且胸闷、心慌气短,感觉胸中有一口气提不上来。以为心脏有问题,去医院检查,但是检查结果显示一切正常,但是这种有气无力的感觉一直都存在,很影响生活。

这位大姐平时也喜欢看一些中医知识,觉得自己很符合气虚的症状,于是买了一些补中益气丸来吃,但效果平平,于是问我这种情况该怎么解决?

其实,这位患者属于是典型的大气下陷了。之所以用补中益气丸没有效果,是因为患者不仅大气下陷还肝气郁结,清阳升不起来。

你看患者每次一生气就气虚,生气就是肝气不舒,肝气升不起来,这个大气也升不起来,就会出现气虚的问题。所以,要想解决,不仅得解决大气下陷的问题,也得解决肝气郁结。

那有没有什么方子可以攻克呢?还真有一个妙方,既能把气补足,升阳举陷,还能疏肝解郁。它是谁呢?就是张锡纯的理郁升陷汤。

组成:知母,生黄芪,当归,桂枝,柴胡,没药,乳香。

其中,黄芪用来补气,大气下陷,不就是气虚气不够吗,所以这里面用了黄芪来把气升起来;

气补足了,再补一点血,毕竟气行则血行,气血从不是孤立存在的,所以,这里面用了补血圣药当归,与黄芪搭配,以达到气血双补的作用;

解决了气血问题,接下来就是解决肝气郁结的问题,为什么生气会导致大气下陷呢?因为一方面生气会消耗大量的气血,另一方面生气会引起肝郁。肝气郁结了,肝气就无法上升。所以,此时就要疏肝解郁,让阳气升起来。这里面用了柴胡来疏肝解郁,桂枝来辛温解表,升举阳气;

这里面还用了活血化瘀的药,乳香与没药,因为肝气郁结,会造成血流动缓慢,从而形成瘀血,所以活血化瘀也必不可少;

最后再来一点凉润的知母来中和,不至于喝了上火。

好了,以上就是张锡纯的理郁升陷汤了,如果你也有生气后觉得全身乏力,一天到晚总感到累,就可以学习一下这个方子了。

今天的分享就到这里吧,希望对你有所帮助,我们下期再见。

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